月季花湯:
主料:月季花50克 輔料:冰糖30克,黃酒10克
月季花湯的做法:
1.將月季花洗凈,加水150毫升,文火煎至100毫升。2.去渣取汁,加冰糖及黃酒適量。
健康提示
1. 行氣活血。2. 適用于氣滯血瘀、閉經、痛經等。3. 月季花活血調經,消腫止痛。對痛經、閉經、療毒癤腫有療效。4. 但其性溫,破氣,血熱、氣虛者不宜飲用。
澤蘭紅棗茶:
主料:澤蘭10克,棗(干)30克,綠茶1克
澤蘭紅棗茶的做法:
澤蘭洗凈,與紅棗、綠茶一起放入茶杯(磁化杯更佳)中,用剛燒沸的開水沖泡。
食物相克
綠茶:不要用茶水送服藥物;服藥前后1小時內不要飲茶。人參、西洋參不宜和茶一起食用。忌飲濃茶解酒;飯前不宜飲茶;飯后忌立即喝茶;少女忌喝濃茶。