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預防月經不調需遠離7大生活方式

由于生活快節奏的影響,現在越來越多的女性都有月經不調的癥狀。那到底是生活環境的影響還是由于其他的疾病所導致的呢?現在都很難下定論。臨床證明月經失調是一種比較常見的婦科疾病,主要表現為月經周期或出血量的異常,或是月經前、經期時的腹痛及全身癥狀。婦科專家介紹說引起月經失調的原因有許多,除了疾病原因外,還有不少生活行為方式。下面,尋醫問藥小編和你一起來了解7個不健康的生活方式。

壓力會導致卵巢不再排卵及分泌雌激素,從而引起月經失調;

貪涼

如在月經期間吃雪糕、冰激凌等寒涼食品,這些行為可導致卵巢功能紊亂,引起月經量過少,甚至閉經;

電磁波

電器均會產生不同的電磁波。這些電磁波長期作用于*會影響女性的內分泌和生殖機能,從而導致內分泌紊亂,引起月經失調;

便秘

長期便秘的女性其直腸因有大便蓄積會發生膨脹,從而導致子宮體向后傾斜,會導致月經失調,還會引起腰痛;

濫用抗生素

濫用抗生素引起不排卵,甚至閉經;

蹦迪

長期待在迪吧那種震耳欲聾的音樂環境中,不僅有損于聽力,還會引起月經失調;

吸煙

香煙是很多人喜歡的一種生活必備品,煙草中的尼古丁能降低性激素的分泌量,從而干擾與月經有關的生理過程,引起月經失調。

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