中醫治痛經無非就是調養和針炙，但最新的臍療越來越受歡迎，肚臍是最柔弱的部分，日常要注意保護，不可受冷或手摳等。現代臍療治療婦女病效果明顯，無副作用，且方法簡單，容易掌握。

中醫專家表示，痛經的治療可以取肉桂、熗姜、茴香各15克，研末，用米醋或黃酒調成糊狀，敷于臍部，覆蓋清潔消毒紗布l塊，連用5-7天，痛經可愈。

治痛經 取肉桂、熗姜、茴香各15克，研末，用米醋或黃酒調成糊狀，敷于臍部，覆蓋清潔消毒紗布l塊，連用5-7天，痛經可愈。

治帶下 取棒根皮、白果、黃柏各20克，敷于臍部，每日換藥1次，連用5-7天，白帶明顯減少。

治惡阻 用公丁香、陳皮、半厚各20克，取新鮮生姜30克，煎濃汁調為糊狀，敷于臍部，每日換藥1次，連敷2-3次，可治脾胃虛寒、胃失和降、早孕嘔吐。

治月經不調 取當歸30克、紅花15克、月季花15克，用茶葉水調，敷臍部。每次在月經之前1天敷臍，連敷5-7天，至月經干凈為止。此方對少女月經不調療效最好。