月經，每個月都會經歷一次，這是女性的一種正常的生理現象，女性朋友每個月都會有那么幾天不舒服的時候，就是月經來的那段時間，正常的生活、工作、學習受到一定的影響。但是，不少女性常常會遇到一個問題，那就是，每個月的月經沒有規律，經常會推遲，甚至有的會推遲一個多月也不見來，這讓女性朋友很是困惑，她們不知道月經推遲是怎么回事，對月經推遲的原因也不甚了解。那么，女性月經推遲是怎么回事?導致月經推遲的原因有哪些方面呢?

對于身體健康的成年女性而言，月經是她們最熟悉不過的“親密閨友”了，女性朋友隨著年齡的成長，卵巢功能的逐漸成熟，逐漸的會分泌雌性激素，有成熟的卵泡排出，子宮內膜也隨之發生一系列復雜的生理變化，陰道會有血排出，這就是我們常說的月經。女性出現月經的時間并沒有一個固定的時間，有的月經來的時間較早，特別是現代社會人們的生活水平提高了，女性的月經初潮時間越來越早，有的小女孩11、12歲左右便有了月經，有的較晚，到20歲左右也會有月經的來臨，這與個人的身體素質、身體的營養水平、遺傳因素、活動量大小等都有一定的關系。女性來月經時，常常會伴有腰酸背痛、渾身乏力、乳房脹痛、食欲不振等不適反應，這屬于正常的現象，女性朋友無須擔心。

醫學上，將月經推遲、月經量過少、月經量過多、月經時間過長等都納入月經不調的范疇。如果女性朋友的月經連續兩個月以上，月經推遲7--10天以上沒有正常的來臨，定義為月經推遲。引發月經推遲的原因很多，也很復雜，常見的導致月經推遲的原因包括：精神過度緊張、生活壓力過大、身體過度勞累、情緒特別不好等會造成女性的內分泌紊亂，從而引發月經推遲;如果女性在日常的生活中特別是月經來臨時，不注意個人的生活、飲食等調理，吃辛辣刺激不易消化的食物、用冷水洗澡、長期酗酒抽煙、經常接觸電磁輻射等會造成女性月經推遲;如果女性患有陰道炎、急慢性盆腔炎、子宮肌瘤等婦科疾病會導致月經推遲等。

月經推遲怎么辦呢?對于經常月經推遲的女性朋友，一定要查明月經推遲的原因，如果是病理性因素引發的月經推遲，則要在大夫的指導下，系統的進行疾病的治療，從根本上改善癥狀。對于因精神過度緊張、飲食不節、生活不規律等非病理性因素引發的月經推遲，則要有針對性的加以改正，逐漸的將月經調理正常。

在了解了導致月經推遲的原因有哪些方面、月經推遲怎辦么等問題之后，女性朋友們特別是有月經推遲的女性朋友們，一定要引起注意了，為了您的健康，對于月經不調，決不能熟視無睹，要盡早的治療調理，以保證月經每個月如期而至。