從中醫的角度來講,正常女性的月經周期為28天左右,如果月經來潮周期總是提前7天以上,甚至一個月內兩次來潮,則稱為“月經先期”,也稱“月經提前”或“經早”。月經提前是月經不調的一個癥狀。
月經突然襲擊,怎么辦才好
癥狀:月經提前。
中醫認為,月經能否正常來潮,與肝、脾、腎以及沖任二脈關系最大。而導致月經提前的原因,主要與以下兩種因素關系最為密切。
第一個是血熱。身體陽氣盛,或過量食用辛辣食物和補品,或情志抑郁,或久病失血較多的人,都容易血熱。血得熱則枉行,流速也加快,以致經期提前。
第二個原因是氣虛。飲食失節或勞累過度的人最易損傷脾氣。脾是血的“管理者”,“管理者”孱弱,“被管理者”難免乘機“興風做浪”,導致月經提前來潮。
外婆傳下的小偏方:
韭菜100克切段,羊肝150克切片,一起放入鐵鍋里急炒,加調料佐餐,于經前連服一周。
月經提前的血熱型患者,飲食宜清淡,苦瓜、西瓜、黃瓜等最適宜常吃。最好不吃辛辣刺激性食品、溫燥性香料(如胡椒、八角)以及羊肉、狗肉等。肝郁化熱型患者,還要特別注意保持平和樂觀的心態,盡量避免生氣動怒。
● “經期提前”中的實熱型主要表現為:月經提前,量多,顏色深紅或紫紅,質地黏稠,心胸煩悶,面紅口干,尿黃便秘,舌紅苔黃。
治療的方子是:取干芹菜500克,加水1000毫升,煎取500毫升汁液,可常服,療效顯著。
● “經期提前”中的虛熱型主要表現為:經期提前,量少,顏色紅,質地黏稠,手足心熱,兩顴潮紅,舌紅少苔。
治療方子是:冬地膏天冬、麥冬、生地各250克,水煎去渣,加蜜適量收膏,每次服10毫升,每天3次,經前3~5天開始服用。
● 氣虛型導致的經期提前,主要表現為:經期提前,量多,顏色淡,質地稀薄,心悸氣短,精神疲倦,小腹有空墜感,舌淡苔薄。
治療方子是:取黑豆30克,黃芪15克,黨參、蓮子各10克,加水適量,煎20分鐘,再加紅糖30克調服,經前每天一劑,連服5~7天。