日常生活如何做好子宮肌瘤的預防保健，子宮肌瘤主要是發生在子宮內部的一種疾病，子宮肌瘤就是指的子宮腫瘤。那么，生活中應如何去做好子宮肌瘤的護理工作呢?

日常生活如何做好子宮肌瘤的預防保健一、要注意休息，防止過度疲勞，尤其是經期應特別注意保證充足的休息。

日常生活如何做好子宮肌瘤的預防保健二、注意飲食，多吃蔬菜、水果，少食辛辣食品。

日常生活如何做好子宮肌瘤的預防保健三、保持外陰清潔、干燥，內褲宜寬大。若白帶過多，應注意隨時沖洗外陰。

日常生活如何做好子宮肌瘤的預防保健四、當確診為子宮肌瘤后，應定期到醫院檢查。如肌瘤增大緩慢或未曾增大，可半年復查1次;如增大明顯，則應考慮手術治療，以免嚴重出血或壓迫腹腔臟器。

日常生活如何做好子宮肌瘤的預防保健五、避免再次懷孕�；甲訉m肌瘤的婦女在做人工流產后，子宮恢復差，有可能會引起長時間出血或慢性生殖器炎癥。子宮肌瘤患者怎樣保健?避免再次懷孕是重要的一個方面。

日常生活如何做好子宮肌瘤的預防保健六、如果月經量過多，要多吃富含鐵質的食物，以防缺鐵性貧血。

提醒：日常生活如何做好子宮肌瘤的預防保健，子宮肌瘤飲食上應該注意些什么，患有子宮肌瘤的人們一定不要驚慌，一定要及時去醫院進行治療，尤其是飲食上更要注意，哪些飲食不利于疾病的恢復，還要注重夫妻生活，保持外陰清潔，保持心讓情舒暢，讓疾病遠離你!