在現(xiàn)在的都市，熬夜對大部分的女性朋友來說已經(jīng)是比較的常見，大部分的女性朋友都還對于這種情況感到無所謂，只覺得工作需要或者這時候出去玩才好。卻不清楚這樣可以讓皮膚變差，而且女性朋友長時間熬夜會誘發(fā)腫瘤。這是為什么呢?對此，醫(yī)生作出下列介紹：

夜生活能讓女性朋友長時間的暴露在燈光下，身體里面的褪黑激素的正常分泌也會因此而受到影響，機體生命節(jié)律也會因此誘發(fā)紊亂，神經(jīng)內(nèi)分泌系統(tǒng)功能失調(diào)，雌激素、孕激素的平衡失調(diào)，進一步的造成子宮肌瘤，子宮內(nèi)膜和乳腺病變的誘發(fā)。

不規(guī)律的作息是能夠增加一些婦科腫瘤的發(fā)病幾率。現(xiàn)代女性朋友工作、生活都有比較大的壓力，娛樂方式也表現(xiàn)出多元化，因此經(jīng)常會晚睡、熬夜、有的時候還會黑白顛倒。這樣不良的生活方式是可以使讓人比較容易誘發(fā)勞累，免疫功能為此受到影響，身體器官也受到損害，誘發(fā)腫瘤的幾率也因此而升高。其實，熬夜不單單對女性朋友會有一定的傷害，健康也會受到一定的威脅。

但是，熬夜也不一定會誘發(fā)婦科腫瘤。如果長時間上夜班的工作人員，對夜間工作已經(jīng)有了適應(yīng)，下夜班后也沒有勞累、精神不良的情況，就不用太擔心。平時的生活中女性朋友要早睡早起，作息保持規(guī)律，睡眠還要維持足夠，最好不可熬夜看電視、上網(wǎng)或參加容易讓人興奮的娛樂活動。因工作要值夜班、倒班，就應(yīng)該盡快調(diào)節(jié)，下夜班之后應(yīng)該多休息，白天就要盡快補充睡眠。