子宮肌瘤是女性常見的一種生殖器官的良性腫瘤,其發(fā)生的真正原因至今尚未明確，但多數(shù)專家認(rèn)為：與子宮肌層長期或過多地接受雌激素不規(guī)則的刺激，促使局部肌細(xì)胞增生無序相關(guān)。中醫(yī)按其臨床表現(xiàn)，歸屬于“癥瘕”、“月經(jīng)不調(diào)”、“月經(jīng)過多”等范疇。子宮肌瘤是否需要手術(shù)，應(yīng)視具體情況而定，它與生育的需求狀況、肌瘤的大小和所生部位等有關(guān)。保守治療可以選用活血化淤、降逆泄?jié)帷⑸⒔Y(jié)消腫和補(bǔ)氣調(diào)沖的中藥組方，并注意動態(tài)觀察，而飲食方面也可將活血、理氣、散結(jié)、益氣、補(bǔ)腎的天然藥材，配于含有蛋白質(zhì)、微量元素鋅、硒、鐵等的食品，以達(dá)到既能消散，又能扶正之目的，下列膳食可供選用。

　　1、蘇芎豬肉湯

　　配料蘇木12克，川芎10克，香附6克，黑木耳30克，穿山甲片3克，豬肉250克。

　　制法黑木耳，水發(fā)，洗凈；豬肉，切塊，焯水去浮沫；蘇木、川芎、香附、穿山甲，用紗布包后扎緊。將藥包、豬肉、黑木耳等一并放鍋中，加水、鹽、料酒，煮沸后，改小火燉30分鐘，加入味精調(diào)勻，即可食用。

　　功能活血祛淤，理氣調(diào)沖。本膳用蘇木、川芎，活血化淤；香附，疏肝理氣；黑木耳，補(bǔ)腎；穿山甲，散結(jié)破堅(jiān)；豬肉，補(bǔ)充蛋白質(zhì)和碳水化合物。此菜以活血化淤為主，合以補(bǔ)虛填精益腎的食物，不單美味，且具攻而不伐的功效。

　　2、補(bǔ)氣理沖湯

　　配料黃芪20克，黨參12克，淮山藥20克，川斷肉10克，炒杜仲15克，牛肉200克。

　　制法先把牛肉切成塊，在鍋中用水煮沸，撈去浮沫；黃芪、黨參、川斷、杜仲、山藥，一并用紗布包成藥包，與牛肉一起放鍋中，加水、料酒、鹽、胡椒、姜、蔥，中火燴煮1小時(shí)，撈去藥包，加入味精調(diào)味，再煮15分鐘，即可喝湯、吃牛肉。

　　功能補(bǔ)氣升陽，益腎理沖。本膳用黨參、黃芪，益氣升陽；山藥，健脾和中，滋陰潤燥；杜仲、川斷，補(bǔ)益肝腎，調(diào)節(jié)器補(bǔ)沖任；牛肉，補(bǔ)中土，健脾胃，且能補(bǔ)充蛋白質(zhì)。故此膳對子宮肌瘤導(dǎo)致月經(jīng)量多、神疲乏力、面色不華者，有助其康復(fù)。