陰部的護(hù)理非常重要，有些女性認(rèn)為陰道要天天清洗，才是最干凈最衛(wèi)生的。陰道并不像廣告中說的那樣“洗洗更健康”，陰部的護(hù)理有著特別的講究。我們就來看看怎樣做好陰部護(hù)理吧！

1.用涼或溫白開水清洗外陰，2～3天一次。不可每天都沖洗陰道。每次清洗時(shí)最好是流水，就是洗過的水不能重復(fù)用，可以買一個(gè)陰道沖洗器向陰部噴水。清洗順序是從前向后，就是先大小陰唇，再陰道口，再肛門。有條件每天洗澡一次者，隨洗澡時(shí)清洗一下外陰即可，不必另洗。

2.有性生活者，每次性生活之前，最好雙雙清洗外生殖器。此外要固定性伴侶，當(dāng)對(duì)方有外生殖器炎癥時(shí)，暫不要與之同房，或用好避孕套。

3.經(jīng)期衛(wèi)生巾要常換。選擇透氣性好的衛(wèi)生巾。平時(shí)最好不要墊護(hù)墊，勤換內(nèi)褲即可。

4.內(nèi)衣內(nèi)褲要選擇棉質(zhì)的，要單洗，陽光照曬。腳氣患者睡覺時(shí)固定被褥的鋪蓋順序，不要把內(nèi)衣內(nèi)褲放在腳頭。

5.平時(shí)生活中，被褥要經(jīng)常晾曬，室內(nèi)要通風(fēng)。

6.加強(qiáng)體育鍛煉，增強(qiáng)身體素質(zhì)。

按照科學(xué)的護(hù)理方法，陰道是不可以天天沖洗的。如果有條件可以天天用流水，也可以是溫水沖一下外陰，但要記著用流水沖洗外陰部，而不是陰道。