最常見的子宮內膜異位癥所影響的器官有:卵巢、子宮后壁、子宮直腸凹陷部位、子宮頸、直腸、腹膜、尿道、膀胱、會陰、輸卵管、腹壁、胸部、手臂、腿部、中樞神經系統。事實上子宮內膜異位癥除了脾臟外,在身體的各個部位都有可能存在。因此針對病因進行預防是防止子宮內膜異位癥發生的關鍵,應該注意以下幾點:
1、注意調整自己的情緒,保持樂觀開朗的心態,使機體免疫系統的功能正常,所謂“正氣內存,邪不可干”就是這個道理。
2、要注意自身保暖,避免感寒著涼。
3、月經期間,禁止一切激烈體育運動及重體力勞動。
4、如果已查處患有子宮內膜異位癥,卵巢巧克力囊腫大于7厘米以上者,在月經期或月經中期一定要注意保持情緒穩定,避免過度勞累。一旦囊腔內張力突然升高時,囊壁破裂,會形成急腹癥。
5、盡量少做人工流產和刮宮,做好計劃生育。
6、月經期一定要做好自己的保健,注意控制自己的情緒,不要生悶氣,否則會導致內分泌的改變。
7、女孩子青春期要避免受驚嚇,以免導致閉經或形成溢流。
8、女性月經期一定杜絕性生活。
盡管子宮內膜異位癥是世界性難題之一,只要早有準備,仍可以預防的。