子宮是女性最重要的生殖器官之一，也是人類得以延續的基礎，被人們譽為“胎兒宮殿”、“月經故鄉”和“生命搖籃”，可見，子宮對于人類多么重要。專家提醒，從少年時期開始直至晚年，都要保護好子宮，它并不只是生育期的事情。

少年時期

這是女性身體各組織、器官生長發育最迅猛也是最重要的時期，子宮也不例外。為了使子宮發育良好，子宮體既不前傾亦不后傾，少女應加強體育鍛煉，合理進餐，不要盲目節食或拒食脂肪類食品，堅持生活有規律，講究精神衛生，這些均有益于子宮的生長發育。少數女孩偶爾也會患“婦科病”，威脅子宮的健康，應及早治療，不可拖延。

青春期

月經來臨，標志著子宮發育基本成熟，也是青春期的開始。這時，子宮與外界有了通路，給病原體以可乘之機。因此，必須加強對子宮的保護，特別重要的是，一定要切忌早婚早育。研究表明，女性過早結婚和生育，由于子宮發育尚未完全成熟，難以擔負起孕育胎兒的重任，容易使子宮發生多種疾病。

據調查，少女比成年婦女更易發生難產，子宮破裂的機會顯著增多，分娩后也易出現子宮脫垂。

生育期

進入生育期，子宮也隨之進入了“多事之秋”。因此，加強子宮保護就顯得特別重要。

在這個時期內，首先要避免反復多次的人工流產，偶爾一次人工流產，若準備充分，操作正規，對子宮的損害尚不嚴重，但反復人工流產，特別是兩次人流之間相隔時間過短，子宮則難以承受頻繁的創傷，常會導致子宮感染或子宮損傷，也會影響再次受孕，對將來的胎兒也有害處。

其次，應該杜絕婚外性生活，以減少子宮被感染的機會或降低子宮頸癌的發病率。研究表明，性生活紊亂，性伙伴過多，是子宮頸癌的重要致病因素。