預防子宮內膜異位癥應注意以下幾點:
1、注意調整自己的情緒,保持樂觀開朗的心態,使機體免疫系統的功能正常,所謂正氣內存,邪不可干就是這個道理。
2、要注意自身保暖,避免感寒著涼。
3、月經期間,禁止一切激烈體育運動及重體力勞動。
4、如果已查處患有子宮內膜異位癥,卵巢巧克力囊腫大于7厘米以上者,在月經期或月經中期一定要注意保持情緒穩定,避免過度勞累。一旦囊腔內張力突然升高時,囊壁破裂,會形成急腹癥。
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