① 平時應注意衛生，保持外陰清潔，防止病原菌侵入。
② 平素房事有度，避免房勞過度。注意性衛生，配偶要注意清除陰莖的包皮垢。
③ 實行計劃生育，采取避孕措施，盡量避免多次人流對宮頸的機械性損傷。同時婦科手術操作要嚴格無菌，防止醫源性的感染、損傷。
④ 避免分娩時損傷宮頸，如發現宮頸裂傷應及時縫合，并使用抗生素。
⑤ 注意經期、流產期及產褥期衛生，經期、產后應嚴禁性交、盆浴，避免致病菌乘虛而入。
⑥ 在治療慢性宮頸炎的過程中應禁止房事。經期停止局部上藥。治療期間要忌食辛辣、油膩之品。
⑦ 定期做婦科檢查，發現宮頸炎癥予以積極治療。
⑧ 注意鍛煉身體，適當注意營養衛生，保障身心健康。
⑨ 宮頸炎的急性期要加以控制，徹底治療，以防止轉變為慢性宮頸炎。
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慢性宮頸炎應如何預防與調護？