子宮脫垂是一項(xiàng)非常古老的疾病，一般由于年少時(shí)過度勞累、生育后所引起，脫出來容易，送回去也比較簡單。但子宮脫垂容易反復(fù)，反反復(fù)復(fù)令人頭疼不已。尤其是產(chǎn)后子宮脫垂的新媽媽更加嚴(yán)重，得上此病幾乎是終身的。

新媽媽們要注意了，子宮脫垂是產(chǎn)后女性容易患上的一種婦科疾病，因此一定要加以預(yù)防。但是如果已經(jīng)患上子宮脫垂的新媽媽們，還有恢復(fù)的可能嗎？下面我們就來看看哪些原因可能導(dǎo)致子宮脫垂，又存在哪些預(yù)防措施。

導(dǎo)致產(chǎn)后子宮脫垂的原因

1、產(chǎn)后使用束腹帶子宮易脫垂

產(chǎn)后使用束腹帶恢復(fù)身材是不少女人的做法。醫(yī)師表示，除了剖腹產(chǎn)可視情況使用幾天束腹帶，一般產(chǎn)婦在坐月子期間使用，反而會(huì)增加日后發(fā)生尿失禁、子宮脫垂的機(jī)率。

道理很簡單：產(chǎn)后的肚子就像一個(gè)松垮的氣球，用束腹帶綁住腰腹部就好比將一個(gè)原本施力點(diǎn)分散的圓形氣球束成長形。如此一來，升高的腹壓只會(huì)使得尚未復(fù)原的骨盆底肌肉更集中向下推，進(jìn)而增加或加重產(chǎn)后發(fā)生漏尿、子宮脫垂的機(jī)率及嚴(yán)重程度。

2、產(chǎn)后久蹲易導(dǎo)致子宮脫垂

避免久蹲，分娩后，產(chǎn)婦盆底肌肉的恢復(fù)大約需要3個(gè)月的時(shí)間，因此，在這3個(gè)月內(nèi)，產(chǎn)婦做事情時(shí)最好選擇坐位或站位，應(yīng)盡量避免久蹲，以防子宮脫垂。

產(chǎn)后性生活，產(chǎn)后42天內(nèi)應(yīng)嚴(yán)格禁止性生活，最好在產(chǎn)后2個(gè)月后進(jìn)行。即使是產(chǎn)后2個(gè)月，陰道也很脆弱，因此動(dòng)作要輕，或者用些潤滑劑，以防受傷。