子宮下垂也叫子宮脫垂，子宮內壁不能良好收縮復原，下垂到陰道中，嚴重的可能伸到體外。那如果得了子宮下垂怎么辦呢?請看下面介紹。

一、子宮脫垂的治療方法—子宮托療法

(一)子宮托及其作用：子宮托很早就被用來治療子宮脫垂。經各省市在防治子宮脫垂工作中不斷加以改進，已收到較好效果。此法簡便易行，能使患者自行掌握，很受廣大農村病人的歡迎，可用于各度子宮脫垂。子宮托種類繁多，目前常用的子宮托為塑料制蘑菇式。按托盤大小發為大、中、小3號(直徑或橫徑分別為6、5、4cm)。托盤又分為圓形與橢圓形兩種。使用最多的為中號。托柄長約5cm，向前彎曲以適合陰道彎曲度。

子宮托治療在于利用肛提肌的恥骨尾骨肌束將子宮托盤支撐于陰道穹窿部，阻止子宮頸下降，維持子宮頸在坐骨肌水平，托柄平陰道口。輕癥者，無須另加其他支持物，若陰道過于松弛，則須用月經帶支持托柄，或在托柄上端穿帶或塑料繩，前后固定于腰帶上，以免掉出。

二、子宮脫垂的治療方法—手術治療

須根據子宮脫垂的發病機理及解剖方面的變化，在選擇手術術式時應考慮以下情況：

(一)脫垂的部位及程度。

(二)患者的年齡和身體一般情況。年老體弱者難經受復雜手術。

(三)是否需要保留生育功能。如已有小孩而在生育期年齡者，應考慮絕育問題。

(四)是否需要保留性生活功能。

(五)子宮的位置及大小、是否有宮頸肥大或延長及其程度。

(六)肛提肌裂隙的寬度及彈性。

三、子宮脫垂的治療方法—體育療法

一般來說，體育療法也可治療輕度子宮脫垂。如肛提肌鍛煉，用力收縮肛門，每次連續進行10分鐘左右，每日數次，第一次鍛煉應在起床前進行。有壓力性尿失禁每次排尿時應有意識地停頓排尿動作數次，并形成習慣。