科學研究發現，女性生育能力隨年齡增大而下降，其最佳生育年齡是25-30歲，過早、過晚懷孕生育對母嬰健康都不利。

現在，隨著生活節奏的日漸加快，競爭越發激烈，大多數職業女性不知不覺放慢了成家、生育的腳步，等到一切準備都如計劃中完美的時候，卻離孕育的最佳條件越來越遠，離不孕越來越近。

科學研究發現，女性生育能力隨年齡增大而下降，其最佳生育年齡是25-30歲，過早、過晚懷孕生育對母嬰健康都不利。其主要原因是：

卵巢功能減退：

一個女性的一生中，卵巢能夠排出發育成熟的卵子大約有400個，一般每月排出一個，直到50歲左右絕經停止排卵。隨著年齡增大，卵巢的卵子資源逐漸被消耗，生育力自然降低。

遺傳物質的異常：

20歲女性卵子染色體異常的發生率為1/500，而35歲以后，其發生率則高達1/20，給胚胎的發育帶來了很大的障礙。

婦科疾病的影響：

隨著年齡的增加，患一些婦科病的女性也會增多，如盆腔感染、子宮肌瘤、卵巢腫瘤等，這些婦科病都可能影響懷孕。

另外，女性35歲后生育能力會急劇下降，且卵子易發生畸變，胎兒發生先天性畸形的幾率增加。同時，婦女在35歲以后，妊娠期并發癥和難產率亦相應增高。

綜上可見，為了母親安全、子代健康，現代女性推遲生育的年齡也是應該有限度的，最好不超過30歲，尤其不要超過35歲。