女性不孕讓很多家庭失去了享受天倫的快樂，然后就是不斷的去醫院做檢查等報告，往往忽略了我們身邊因素的影響，看看除了內在原因外還有哪些外在因素影響著女性不孕。

長期久坐VS女性不孕

人除了睡覺外，大部分時間都在坐著，無論坐辦公室、坐著吃飯、看電影、開車，一天中坐上七八個小時算非常平常的事。不過很多人大概不了解，坐的不當可是會出問題的。長期久坐者容易造成血液循環不順暢，同時也會引發婦科方面的疾病，甚至可能導致不孕癥。

很多三十多歲坐辦公室的上班族女性，由于長期久坐，月經前及月經期常有劇烈疼痛，這是因久坐加上缺乏正常運動導致的氣血循環障礙;有的則因久坐導致經血逆流入輸卵管、卵巢，引起下腹痛、腰痛，甚至伴有嚴重的痛經，此即所謂巧克力囊腫;此外，氣滯血瘀也易導致淋巴或血行性的栓塞，使輸卵管不通;更有因久坐及體質上的關系，使子宮內膜組織因氣滯血瘀而增生至子宮以外，形成子宮內膜異位癥，這些都是比較明顯的不孕原因。

長期久坐或姿勢不佳，經血容易逆流，造成慢性盆腔充血，從而刺激周圍神經造成腫脹，年齡愈大感受愈明顯，久坐亦會使循環不良，抵抗力變差。不孕癥患者接受治療時須充分與醫師配合，不可過度緊張或問東問西，抱著高度的懷疑，既不信任醫師，對自己也失去信心，要知道情緒緊張會使性腺刺激荷爾蒙的分泌失調，影響整個內分泌系統的平衡，受孕機會就更低了。如果您的工作幾乎都離不開“坐”，那么應接受醫師建議，每40分鐘后休息10分鐘，做做伸展動作，或下班后從事散步、游泳、韻律舞等，都能有效改善因久坐造成的循環障礙。

室內污染VS女性不孕

中國室內裝飾協會室內環境監測中心警示說，婦女更易受到裝修和家具污染、電磁輻射污染和廚房油煙污染三大室內污染的傷害，而且這種傷害將會直接影響到人類的下一代。

室內環境監測中心的調查顯示，家庭和寫字樓裝修中和工作場所中各種油漆、涂料和膠黏劑釋放的苯污染容易影響女性健康，甚至直接影響孕婦胎兒的發育。

科學家研究發現低濃度的芳香烴有機溶劑污染對新生兒出生體重存在不良影響，可使新生兒出生體重降低和新生兒孕周明顯縮短。另外，調查發現，裝飾材料和家具中的各種人造板的游離甲醛也會導致女性不孕。