很多女性經(jīng)期都會受到痛經(jīng)的折磨。那么例假痛經(jīng)吃什么才好呢？痛經(jīng)是指月經(jīng)前后或行經(jīng)期間小腹疼痛難忍或腰骶部酸痛不適之常見多發(fā)病。分原發(fā)性和繼發(fā)性兩種。原發(fā)性又稱功能性痛經(jīng)，中醫(yī)稱“經(jīng)行腹痛”！

原發(fā)性痛經(jīng)的病因尚未完全明了，可能是精神緊張，健康狀況減退，子宮痙攣性收縮導(dǎo)致子宮缺血或子宮傾曲使經(jīng)血潴留；子宮發(fā)育不良，子宮肌肉與纖維組織比例失調(diào)等因素所引起。繼發(fā)性痛經(jīng)多由子宮內(nèi)膜異位癥、盆腔炎、腫瘤等疾病所致。祖國醫(yī)學(xué)認為，是由於氣血不暢，氣滯淤血，胞宮失養(yǎng)。寒凝胞中，濕熱下注，肝腎虛損使經(jīng)行澀滯，不通則痛。

傳統(tǒng)醫(yī)學(xué)根據(jù)不同癥候，素質(zhì)差異，經(jīng)期調(diào)血止痛以治標，平時辨證求因以治本，使氣順血和，經(jīng)血流暢，其痛自愈。

1：處方：當(dāng)歸15克，白芍、牛膝、黨參、桂枝、甘草各10克，川芎、丹皮各6克，吳茱萸4克。

用法：藥研細末，經(jīng)前7天每服3克，日3次，經(jīng)凈后停服。1個月經(jīng)周期為1療程。

療效：服藥2療程，治愈率達100%

2：處方：益母草(包煎)、紅糖各30克

用法：加水(300毫升)武火煎10分鐘，分2次服，日1劑。

療效：服藥1周，有效率達90%

3處方：丹參9克，當(dāng)歸7克，生蒲黃、烏藥各6克，五靈脂、香附、白芍、桃仁各5克，川芎3.5克，肉桂3克。

用法：藥研細末，經(jīng)前3天每服10克。日1次，紅糖下水，經(jīng)后停服。

療效：服用1-2療程，有效率達100%

來例假痛經(jīng)女生可以參考以上的中藥，如果還是不舒服，就去醫(yī)院檢查是否有什么疾病纏身。