在眾多的避孕方法中女性安全期避孕的方法也受到了很多朋友的關注，因為大家認為這種方法既有效而且還不會對身體帶來傷害，那么大家是否知道自己的安全期應該如何來計算才是正確的嗎？

女性安全期怎么正確算出?

安全期——概念解讀

正常育齡女性每28天左右來1次月經，從本次月經來潮開始到下次月經來潮第1天，稱為1個月經周期。如從避孕方面考慮，可以將女性的每個月經周期分為月經期、排卵期和安全期。

安全期——正確算出

安全期又分為排卵前安全期和排卵后安全期。從月經干凈那天到排卵期開始的前一天的那段日期為排卵前安全期。從排卵期結束后的第一天到下次月經來潮的前一天為排卵后安全期。排卵后安全期比排卵前安全期更安全。月經前七天和月經后八天為成年女性的安全期，是多數人用來避孕的一種計算方法。除了使用天數計算的日歷法外，尚有基礎體溫法和分泌物觀察法。然而安全期并非絕對安全，有時候女性排卵會提前，或者延后，此時安全期的判斷就會變得無效。

排卵前安全期：從月經干凈那天到排卵期開始的前三天的那段日期為排卵前安全期。需要注意的是，一般女性除去排卵期以外，整個月經周期其余的日子都稱為安全期。但是，女性排卵會受外界環境、氣候、本人情緒，以及健康狀態等多種因素影響，可能提前或推后幾天，因此安全期又分為絕對期和相對期。

排卵后安全期：排卵期告終后的第一天到下次月經來潮的前一天為排卵后安全期。排卵后安全期比排卵前安全期更太平。這是因為有些女性有時受環境變化和情緒波動等連累使排卵提前，這樣排卵前安全期就會縮短，而自已并不知曉，這樣排卵前安全期就不大太平了。卵巢在一個月經周期中先后排兩次卵的時機是極少的，即排卵后到下次月經來潮前這段時間普通不會再誕生第二次排卵，所以，排卵后安全期就比較太平。

特別注意：女性安全期怎么正確算出的介紹您應該已經知道啦，小編在此提醒廣大女性朋友，安全期并非指絕對的安全，只是相對而言，對于不想懷孕的女性來說，即使在安全期做好防護措施也是最好的選擇，因為這事不能打包票，一旦懷孕對自己孩子無疑將會帶來更大的傷害，一定要避免這樣的事情出現。

最后小編想提醒大家安全期的推算正確與否直接關系到自己是否會意外懷孕。一旦發生意外懷孕很可能會使用人流術來終止妊娠，因此還是希望大家能夠找一些可靠的避孕方法來進行避孕。