許多人認為，學會如何計算安全期，利用排卵空擋的絕對安全期進行性生活，幾乎不可能懷孕，所以利用安全期進行避孕也就受到大家的歡迎：不用采取其他避孕措施，那感覺是“剛剛的”!那么，怎么算安全期，你知道嗎?

假設一個月經周期(從來月經第一天至下次月經第一天)28天，排卵大約在第14天左右，排卵前后的3-5天內為易受孕期，對于避孕來說則為危險期;第1-7天、以及周期的最后4-5天，為未排卵或卵子已死亡，屬于絕對安全期;其余日子為相對安全期，因為排卵可能受許多因素影響提前或推后幾天，所以稱為相對安全。

如果在絕對安全期性交，幾乎不可能懷孕，除非出現極特殊情況即一個周期有2次或2次以上排卵;而在相對安全期性交，避孕失敗的幾率就大一些了。很多人以為，安全期避孕不會影響性愛快感，還很方便，所以很多年輕女性熱衷用此避孕，不少剛生產完的產婦也依靠推算安全期來避孕。

從理論角度來說，根據女性排卵期和精子、卵子在女性生殖道里存活時間，推算出不受孕的一段時期來AA，的確能達到避孕目的。一般女性除去排卵期以外，整個月經周期其余的日子都稱為安全期。但是，女性排卵會受外界環境、氣候、本人情緒，以及健康狀態等多種因素影響，可能提前或推后幾天，因此安全期又分為絕對期和相對期。

精子進入女性生殖道后可保持受精能力的時間為1～3天。因此，只有在女性排卵期前3天至排卵期后1天，女性與男性同房才有較大可能懷孕。如果當精子與卵子相遇時，任何一方已失去了受精能力則不能受孕。

正握好自己每個月的安全期，可以利用來進行避孕，在這個時期內愛愛，不用擔心會懷孕，確實是很方便的!但是利用安全期進行避孕，也不能過分依賴，畢竟也有可能算錯哦!