女性安全期避孕是一種生理性避孕方法，但是因為很多人根本無法確實安全期，最終導致安全期避孕的失敗。下面，跟大家詳細講解下如何確定女性安全期在什么時候的相關知識。

1，月經來之前的七天與來之后的八天內是基本安全的，這個前七后八共15天，就是安全期。

2，安全期的計算：

女性排卵的日子，在女方月經來的第一天倒推推14天，第14天的前4天，后5天為危險期.此外的就是安全期。例如，某女的 月經周期為28天，本次月經來潮的第1天在12月2日，那么下次月經來潮是在12月30日(12月2日加28天)，再從12月30日減去14天，則12月16日就是排卵日。排卵日及其前5天和后4天 ，也就是12月11-20日為排卵期。除了月經期和排卵期，其余的時間均為安全期。安全期不完全“安全”，建議在安全期性交也應盡量采用避孕藥物或者避孕工具。

3， 安全期懷孕的可能性很小，只能1--5%左右(即不懷孕的機率是95%——99%)，多數的的使用避孕藥物的意外懷孕率為10%(即不懷孕的機率是90%)。

由于安全期避孕法是一種生理性避孕法，僅適用于月經周期規律、生活規律、長期同居、雙方能相互配合及諒解的夫婦，不適宜于月經周期不規則者、探親期夫婦及生活環境經常改變者。