避孕的方法中，適宜女性的有一種緊急避孕方法，雖然這種方法是可以達到避孕的目的，但其實是對女性健康不利易埋下疾病隱患的行為，特別是對于使用這種避孕方法的禁忌大家一定要先了解一下。

別以為避孕藥只是用于避孕，對于身體就不會有什么影響。緊急避孕藥通常在避孕失敗后或者是沒有防護的性生活后用以避孕，一般在72小時內有效，雖然避孕的效果不差，但是卻會對身體造成很大的傷害。

一片緊急避孕藥相當于是普通的避孕藥六倍的量，所以吃了緊急避孕藥之后就容易導致體內的孕激素猛然升高，破壞了身體的內分泌平衡。會引起惡心、嘔吐、月經(jīng)紊亂以及不規(guī)則子宮出血等，對身體造成很大的傷害。而且由于緊急避孕藥破壞了正常的內分泌，所以會導致月經(jīng)周期可能長期不穩(wěn)定不準確，這樣一來也就無法再準確地推算安全期。所以，吃緊急避孕藥一定要謹慎，也需要多加注意。

吃緊急避孕藥有哪些注意事項?

1、一年內不能吃超過3次緊急避孕藥。

緊急避孕藥藥性較重，導致體內孕激素猛然升高，又猛然下降，對女性內分泌有很大的影響。長期吃緊急避孕藥可能會引起習慣性流產(chǎn)，而且還容易增加宮外孕的風險。所以，一年內不能吃超過3次的緊急避孕藥。

2、患有肝炎或腎炎嚴重的人不適宜用。

緊急避孕藥的藥性需要通過肝臟分解代謝，然后經(jīng)由腎臟排出。如果患有肝炎或是腎炎，會導致藥物殘留而無法全部排出，會加重肝臟和腎臟的負擔。所以，患有肝炎或腎炎的患者不適宜用緊急避孕藥。

3、哺乳期的女性也不能服用。

避孕藥會影響女性體內的孕激素和雌激素水平，會抑制乳汁的分泌，所以處于哺乳期的女性不能服用緊急避孕藥。

4、45歲以上的女性不適宜服用。

這個歲數(shù)的女性體內激素水平開始下降，容易出現(xiàn)絕經(jīng)和更年期，體內孕激素和雌激素水平波動較大。吃了緊急避孕藥可能會導致內分泌更加紊亂，影響正常的身體健康。

吃避孕藥后，怎樣調理身子?

1、補充維生素B6。

維生素B6可以幫助女性雌激素代謝，由于服用緊急避孕藥而引起的情緒不穩(wěn)、脾氣暴躁、感到悲觀憂郁等都可以通過補充維生素B6來緩解。所以，在吃了緊急避孕藥后可以補充些維生素B6。

2、補充葉酸。

服用避孕藥后會降低葉酸的血漿濃度，導致葉酸缺乏，嚴重地還可能會引起身體貧血。所以，吃了緊急避孕藥后要注意補充葉酸，還要補充鐵質以免貧血。

3、多吃些補血、補充鐵質的食物。

可以吃些黑木耳、海帶、動物肝臟、雞蛋、枸杞、紅棗等食物，幫助身體補充些鐵質，補充血氣。

其實在生活中還有很多的方法可以幫助我們達到避孕的目的，女性朋友們?yōu)榱俗约旱纳眢w健康和生育力，大家一定要選擇對健康影響不達而且避孕效果還好的方法。