雖然避孕方式有很多種，但專家最為推崇的還是上節育環。因為在宮內放置節育器比起吃避孕藥來說，對身體沒有副作用，不會擾亂女性內分泌系統，且取環后不影響女性生育，是現代女性最好的避孕方式之一。雖然避孕效果好，但女性產后上環必須要了解下面這4大注意事項，尤其是節育環放置宮內不能超過20年!
這些人別上節育環
已經懷孕或有懷孕可能的，或短時間內有感染性流產，患有子宮肌瘤、黏膜下肌瘤、子宮畸形，或患有全身性疾病或全身血液病的人，是不能上環的。
生殖道患有畸形炎癥，宮頸過松、重度陳舊性宮頸裂傷或子宮脫垂的人也不適宜上環。
對于月經過多的人，過去認為不可以放置節育器，以免造成流產，但目前含孕激素節育器具有治療作用，在醫生指導下可以放置。
需要注意的是，節育環并不能保證百分之百不懷孕，如果月經遲遲不來，需要到醫院進行檢查，以排除懷孕的可能。
放環不能超過20年
有的人認為放置節育環之后可以不取出，不同的節育環有不同的放置年限，有的期限只有四五年，有的時間稍微長一些。
到了規定的年限，都應該及時到醫院將環取出，最長的不能超過20年。
長時間不取，會造成異物對子宮的長時間刺激，而且環有可能變形或失效。
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上節育環避孕4注意：放環勿超20年