相信大家都知道在孕期我們用藥必須要多加注意才行,因?yàn)樯晕⒉蛔⒁鈩t可能會(huì)給自己腹中的胎兒帶來(lái)一定的影響,既然這樣,今天我們就一起來(lái)看看孕期腹瀉的相關(guān)問(wèn)題內(nèi)容,希望大家看完以后能夠知道應(yīng)該如何來(lái)治療孕期腹瀉。
妙方一:焦米粉(面粉)
將100克粳米研磨成米粉,如果怕麻煩也可以直接用標(biāo)準(zhǔn)面粉,放入鐵鍋中小火炒制,待米粉(面粉)變成淺咖啡色則可以出鍋,將這樣的米粉(面粉)作為早餐或加餐,加開(kāi)水調(diào)成糊狀食用(可以加入少量白糖調(diào)味)
焦米粉(面粉)含有豐富的碳水化合物,經(jīng)焦化后容易消化,而且不容易發(fā)酵產(chǎn)氣,其中被炒焦的部份能夠吸附腸黏膜上有害物質(zhì),使之排出體外。準(zhǔn)媽媽如果拉肚子嚴(yán)重,可以先調(diào)稀薄一點(diǎn)食用,既補(bǔ)充丟失的水分又可以止瀉,待腹瀉好轉(zhuǎn)后可以調(diào)的稠些食用。
妙方二:芡實(shí)粉粥
食材:芡實(shí)30—60克,粳米100克
制法:將芡實(shí)煮熟去殼,研成細(xì)粉,備用。粳米淘洗干凈,放入電飯鍋內(nèi)加入芡實(shí)粉及適當(dāng)開(kāi)水,同煮成粥。
早晚各食一次,能夠健脾止瀉,其中芡實(shí)又叫雞頭米,有較強(qiáng)的收斂作用,有益腎固精,補(bǔ)脾止瀉的功效。
妙方三:蒸蘋(píng)果
將蘋(píng)果洗凈,帶皮切成小片,放入碗中,隔水蒸5分鐘即可食用,蘋(píng)果具有雙重作用,蘋(píng)果富含果膠,如果生吃蘋(píng)果,其中的果膠可以軟化大便,促進(jìn)通便,而蒸熟的蘋(píng)果的果膠不僅具有吸附細(xì)菌及毒素的作用,還具有收斂止瀉的功效。同理,蒸胡蘿卜、蒸山藥也都具有一定的止瀉作用。
以上3款簡(jiǎn)單好做的止瀉妙方在孕媽媽遭遇腹瀉時(shí)可以嘗試一下,不僅簡(jiǎn)便易行,還能在幫助止泄的情況下補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng),可謂一舉兩得。
當(dāng)然,還有些準(zhǔn)媽媽是因?yàn)閷?duì)牛奶中的乳糖不耐受而導(dǎo)致一喝奶就腹脹腹瀉。對(duì)于這種情況,我建議準(zhǔn)媽媽改飲酸奶或低乳糖牛奶即可解決問(wèn)題。因?yàn)樗崮讨薪?jīng)乳酸菌的發(fā)酵已經(jīng)把乳糖轉(zhuǎn)化為乳酸了,而低乳糖牛奶在加工的過(guò)程中已經(jīng)加入一定量乳糖酶,將乳糖分解為葡萄糖及半乳糖。所以,乳糖不耐受的準(zhǔn)媽媽可以放心喝這兩種奶,基本不會(huì)出現(xiàn)腹瀉的情況了。
以上就是今天為大家整理出來(lái)的關(guān)于孕期腹瀉的治療的三個(gè)方面內(nèi)容,希望大家看完了今天為大家整理的這些內(nèi)容以后能夠有所收獲,如果腹瀉比較嚴(yán)重一定要及時(shí)到醫(yī)院去接受正規(guī)的治療才行。