育齡女性如果沒有懷孕計劃，一定要科學避孕。如果無法避免人工終止妊娠時，應盡量選對子宮損傷程序最小的人流技術，以保護子宮的再孕能力。

個案：不當人流手術讓她遲遲不孕

今年29歲的小靚結婚四年了，婚前她曾有過一次意外懷孕的經歷，當時她想都沒想就去了一家小診所做了手術。結婚后，當小靚事業小有成就，決定要孩子時，卻發現怎么也懷不上……經過檢查，原來是由于那次不規范的人流手術后感染，導致她的輸卵管阻塞，造成受孕困難。

“不當人流手術導致的生殖道炎癥是繼發性不孕的一個重要因素。”專家介紹，人流手術雖不大，但要求很高，操作稍有不慎便可破壞生殖道及宮頸的防御機能，引起細菌上行感染。有些女性在終止妊娠后會發生不孕現象，主要是因為選擇的手術方式不夠安全，或未選擇具有相關醫療資質的醫療機構，或術后護理和保健不到位，導致生殖系統發生感染，如輸卵管炎癥造成阻塞和粘連等。另外，隨意做不安全的人流手術還會導致子宮內膜嚴重受損，將來即使想生育，精子也難以在受傷的子宮內膜上著床懷孕。

提醒：終止妊娠非兒戲，謹慎選擇醫院和手術方式

意外懷孕發生后，醫療機構和手術方式的選擇非常關鍵。專家提醒，為了自身的健康和安全，女性應盡量避免貪圖便宜和方便去一些沒有相關資質的醫療機構進行人流手術。

據了解，傳統的人流手術僅憑操作醫生的經驗與手感，易出現子宮穿孔、子宮大出血或吸刮不全等事故。藥流則容易導致流產不全而必須再一次進行清宮。另外，藥流有一定的適應癥，并非每個人都適合。目前，傷害最小的是可視無痛人流技術，但即便如此，女性也不能把人流手術當成常規的避孕方式，反復人流。

女性保護子宮看仔細

1、盡量不選擇剖腹產

剖腹產時需要切開子宮，這個過程如果操作者用力過大，或者產婦的子宮壁過薄，就有可能傷到子宮。另外，手術過程中也有可能引起傷口感染。

2、不要輕易切除子宮

子宮肌瘤等疾病的發病率在育齡女性中很高，有相當一部分女性對這些子宮疾病不了解，對其醫療手段更是知之甚少，從而引起過度恐慌，隨意聽信醫生的建議，或開腹剔除子宮肌瘤，或直接切除子宮。這無疑會給子宮帶來巨大的傷害，也給自己的身心帶來不可磨滅的創傷。

3、人工流產，傷不起

人工流產手術需要對子宮內膜進行鉗刮，短時間多次反復人工流產會讓子宮內膜受到反復鉗刮，使子宮壁變薄，內膜越來越少，導致月經量過少。同時，不當的人工流產術還會引發婦科炎癥，還可造成子宮內膜異位、子宮穿孔和習慣性流產，甚至導致不孕癥。

4、拒絕紊亂性生活

杜絕與多個男子發生性關系，嚴防因多個性交對象可能帶來的各種性病原微生物對子宮的侵犯。

5、婦科炎癥，不可大意

常見的婦科炎癥有陰道炎、宮頸炎、宮頸糜爛、輸卵管炎癥等。盡管這些都是婦科的常見疾病，但如果不及時治療，病菌會通過宮頸進入子宮，引發對子宮的傷害。

6、吃涼性食物，會導致宮寒

傳統中醫認為：女性體質屬陰，切不可過分貪吃涼食。冰涼生冷的食物進入體內，會消耗陽氣，導致寒邪內生，侵害子宮。