新婚夫妻婚后，其實無論心理還是生理都不是很有利于懷孕：從生理上，婚前處于高度緊張和忙碌狀態，飲食和睡眠都毫無規律;婚禮時大量煙酒，暴飲暴食;婚后蜜月期忙于旅游、應酬，對寶寶發育非常不利。從心理上，夫妻雙方都沒有對新生命的來臨做好準備，難免會產生一些小家庭內的矛盾和沖突，甚至成為一生的遺憾。新婚夫婦如何選擇一種合適的避孕方法呢?

1、激素避孕

口服避孕藥是世界上最流行的避孕措施，尤其在青少年和二十歲出頭的婦女中間使用最為廣泛。復合型口服避孕藥含有兩種激素：雌激素和孕激素。

這兩種激素可以阻止卵巢中卵細胞的生長和成熟，也就阻止了排卵的發生。如果正確服用口服避孕藥，其避孕可靠性幾乎達100%，在可供新婚夫婦選擇的避孕方法當中列舉首位。其優點是避孕效果可靠，不干擾性生活過程，而且可以根據婚期自己調整來例假的時間，非常方便。但必須在月經來潮的第1~5天開始服藥，不能臨時開始服用。

2、屏障措施

包括避孕套和陰道隔膜(女用避孕套)。在用避孕套之前，必須避免陰莖和陰道的接觸。性交時避孕套須戴好，射精后，在陰莖疲軟之前必須將陰莖(連同避孕套)拔出。否則避孕套可能會滑進陰道。建議在使用前檢驗一下避孕套是否有漏洞。

避孕套的缺點是影響性生活過程，新婚夫婦往往不愿意使用。而且新婚夫婦由于使用不熟練，導致避孕失敗率較高;其優點是可預防性傳播疾病。

避孕隔膜必須由醫生選擇好大小。建議在性生活之前安放好，建議同時使用殺精劑。性交結束后，避孕膜至少要過6小時后才能取出。但是，避孕隔膜不能阻止性傳播疾病的感染。通常新婚女性存在緊張情緒，很難正確放置陰道隔膜，不作為新婚夫婦首選的避孕方法。

3、緊急避孕

如果新婚夫婦忘記采取避孕措施或者避孕失敗，可服用緊急避孕藥。但緊急避孕藥僅作為常規避孕措施失敗的一種補救措施，新婚期間只可以使用一次。

緊急避孕藥有可能引起惡心、嘔吐、月經紊亂等不適，影響蜜月期的生活質量，所以新婚夫婦盡量采取常規的避孕措施，避免使用這種不得已而為之的避孕方法。

4、自然避孕

中斷性交必須在性高潮來臨前，將陰莖抽出陰道外，實施起來非常困難，而且，在射精之前有一些精子已經漏入陰道。此方法極其不可靠，長期使用可嚴重影響男性的身心健康，引起前列腺炎等疾病。新婚夫婦不宜使用。

大多數婦女的月經周期為24~32天。排卵一般發生在下次月經前14天左右，排卵后24小時如果卵子未能受精，卵細胞會自行死亡。精子在射出后，一般來說在三天以內能使卵子受精，但也有報道說性生活一星期后精子仍保留受精能力。

如果除掉來月經的時間以及可能懷孕的時間，“安全期”時間很短，只有10天左右時間，而且新婚夫婦由于精神高度緊張，生活規律被打破，很容易發生排卵時間改變或者額外排卵，因此新婚夫婦不宜通過計算安全期來避孕。