神經性皮炎是一種很常見的皮膚疾病，這種疾病給患者帶來的痛苦也是很嚴重的，大家只有了解這種疾病的引起病因，才能夠使這種疾病針對性的進行治療，幫助患者早日擺脫這種疾病的傷害，那么神經性皮炎應該怎樣預防?

預防神經性皮炎方法介紹如下：

1、減少刺激：神經性皮炎反復遷延不愈、皮膚局部增厚粗糙的最重要原因是劇癢誘發的撓抓，所以患者要樹立起這個病可以治好的信心，避免用力撓抓、摩擦及熱水燙洗等方法來止癢。這是切斷上述惡性循環的重要環節。

2、調節飲食：患者要穿著柔軟且寬松的全棉內衣。調節飲食，限制酒類、辛辣飲食，保持大便通暢，積極治療胃腸道變。

3、放松緊張情緒：患者要放松緊張情緒，保持樂觀，防止感情過激，特別是注意避免情緒憂、緊張、焦慮、激動，生活力求有規律，注意勞逸結合。

神經性皮炎應該算是植物神經功能紊亂的一種，做好治療保持良好的心態是前提。如果皮膚瘙癢，忌用手搔抓或熱水燙洗，不宜穿過硬的內衣，以免刺激皮膚;如果有過敏史，要注意少吃海鮮、羊肉等食物，多吃水果和蔬菜等食物。

通過以上文章內容的介紹，大家應該對于預防神經性皮炎的方法都有了更多了解，希望大家了解到神經性皮炎這種疾病的預防方法以后，平時在生活中一定要合理的進行飲食，放松緊張的心情，才不會被這種疾病傷害。