蕁麻疹的出現，給患者帶來了無盡的折磨，很多的患者會感覺到搔癢，直接影響到了工作生活情緒，而且非常擔心即便再次出現，所以平時大家需要注意一些治療方法，有效進行防御，合理進行飲食，那么，調節蕁麻疹的食療方法有哪些？

1、胡桃仁500克，黑芝麻300克，磨泥狀，攪勻、貯存備用。每次取50克，倒入500毫升豆漿中，煮沸加適量白糖服用，早晚各一次，需常服，對蕁麻疹的治療有一定的作用。

2、通常吃一些含有酪氨酸和礦物質的食物，肉類（牛，兔，豬的肉），動物肝臟，雞蛋（雞蛋，鴨蛋，鵪鶉蛋），奶制品（牛奶，酸奶），蔬菜（新鮮蔬菜，以及蘿卜，茄子，冬筍，食用菌，如海帶豆腐豆，豌豆（黃色），綠豆，豆制品），黑芝麻，核桃，花生，葡萄，蝸牛，蛤和其他貝殼。

3、花生15克，紅花15克，女貞子15克，冰糖30克。將被打破，女貞，花生，紅花，冰糖、水煎湯代茶飲，一劑，吃花生仁。堅持經常使用。同時，應忌食辣椒，葡萄酒，啤酒或是葡萄酒；不吃番茄，因為番茄含有大量的維生素C和Vc能中斷黑色素的合成，從而防止再生黑色素瘤病變。其他維生素的食物如橙子，柚子，杏，山楂，櫻桃，獼猴桃，草莓，楊梅，盡量少吃或不吃。

常見的引起蕁麻診具體有哪些原因

1、動物及植物因素：如昆蟲叮咬、毒毛刺入(如毛蟲，甲蟲及飛蛾的毛鱗刺入皮膚)以及接觸蕁麻、羊毛等都是主要的引起蕁麻疹的原因。

2、食物：也是主要的引起蕁麻疹的原因，如魚、蝦、蛋類、奶類最常見，其次是肉類和某些植物性食品，如草莓、可可、番茄。另外腐敗性食品分解為多肽類，堿性多肽是組胺釋放物。蛋白食品在未徹底消化之前，以胨或多肽形式被吸收，可引起蕁麻疹，這在兒童較多見，也可能是兒童的消化道黏膜通透性與成人不同所致。另外加入食物中的色素、調味劑、防腐劑、食物中的天然或合成物質也能引起蕁麻疹。

3、感染：各種感染因素均可引起蕁麻疹。最常見的是引起上感的病毒和金黃色葡萄球菌，其次是肝炎、傳染性單核細胞增多癥和柯薩奇病毒等;寄生蟲感染，如蛔蟲、鉤蟲、血吸蟲、絲蟲、阿米巴和瘧原蟲等;細菌感染如急性扁桃體炎、齒槽膿腫、鼻竇炎、膿皰瘡、敗血癥等。這些都是引起蕁麻疹的原因。

4、吸入物：同樣可能是引起蕁麻疹的原因，花粉、灰塵、動物皮屑、煙霧、羽毛、真菌孢子、揮發性化學品(如甲醛、丙烯醛、除蟲菊、化妝品等)和其他經空氣傳播的過敏原等。

平時需要全面關注蕁麻疹的一些飲食方法，要注意這種疾病的防御事項，平時應該注意自身的變化，有效進行護理而且要做到科學飲食避免造成感染，同時也要注意多休息，要注意避免寒冷刺激，導致搔癢，平時需要注意多休息，保持好的心態。