近年來，過敏癥在我國呈逐年升高的趨勢。無論是成人還是兒童，無論是城市還是農村，過敏癥都無處不在。很多人不明白自己為什么會過敏，甚至認為過敏只是一種小病小痛，不必太在意。其實，如果忽視過敏癥，會嚴重影響個人的身體健康和生活質量。因此，我們應該重視起來，認真了解過敏癥，并盡量防范。

　　什么是過敏癥呢？簡單地說，過敏癥是機體對某些物質過于敏感，反應過度而產生的一種免疫性疾病。過敏原通常是我們身邊的常見物質，如花粉、灰塵、寵物毛發、食物、藥物等等。當人們接觸到過敏原后，免疫系統會將其識別為有害物質，從而引發一系列過敏癥狀，如鼻塞、流鼻涕、咳嗽、皮疹、哮喘等。

　　那么如何防范過敏癥呢？首先，我們應該了解自己是否存在過敏癥。如果自己或家人有過敏癥狀，就應該盡早去醫院進行相關檢查。其次，我們應該注意居住環境的清潔衛生，尤其是對于灰塵和細菌容易滋生的地方要多注意清潔，比如枕頭、被子等。此外，養成良好的飲食習慣，多吃蔬菜水果，減少食品添加劑和調味品的攝入。避免吸煙以及二手煙的污染，也是預防過敏癥的重要措施。

　　針對已經患有過敏癥的患者，醫生會開出一些藥物和治療方案進行治療。例如，對于花粉過敏的患者，醫生會建議在高濃度花粉飛散的季節里減少外出時間，并使用防護用品，比如口罩，同時也需要服用抗過敏藥物等。

　　總之，過敏癥是一種常見疾病，但它們對于生活和工作都會產生一定程度的影響。因此，我們應該更加了解過敏癥，預防過敏癥的產生和發展，同時也要重視已經患有過敏癥的患者的治療，讓大家能夠度過健康的生活。