夏季到來，許多人都開始使用涼席，享受背部清涼的感覺，希望能夠幫助自己好好入眠。但是，一些人卻發現自己出現了小疹子，瘙癢不堪，似乎不是普通的痱子，反而更像是皮炎的癥狀。這是怎么回事呢？睡個涼席也會引發皮炎嗎？

　　首先，涼席引發皮炎的原因可能是過敏。過敏性皮炎又可以分為兩類。一類是由于對墊材料或附著物過敏引起的接觸性皮炎，這種情況多發生在身體與涼席接觸的部位。一般而言，由繩子、蘆葦、草制成的墊容易引發過敏反應，而竹藤制成的涼席過敏的幾率相對較低。而附著物方面，主要是洗滌劑、爽身粉、殺蟲劑等殘留物。另一種是塵螨或霉菌過敏，這種過敏主要是屬于Ⅰ型變態反應，皮炎往往不僅局限于身體與涼席接觸的部位，有時甚至會涉及其他系統或器官。由于人類頭皮屑和灰塵容易進入涼席中的間隙，再加上潮濕的天氣，塵螨很容易在涼席上繁殖，而塵螨本身非常微小，肉眼很難觀察到，一般不咬人，而人和動物的頭皮屑、營養粉末、糞便以及身體碎片都是塵螨的強烈過敏原，對于某些過敏體質的人來說，接觸這些過敏原可能會出現過敏性皮疹，并且甚至可能誘發打噴嚏、流鼻涕、過敏性哮喘等癥狀。此外，涼席上的霉菌也可能引起過敏性皮膚癥狀甚至呼吸道癥狀。

　　其次，涼席也可能引發皮炎的原因之一是昆蟲叮咬。涼席上往往會隱藏著一些小昆蟲，比如螨蟲。螨蟲是一種肉眼無法看到的蜱螨，它廣泛寄生在危害作物的昆蟲身上，是這些昆蟲的天敵。雖然它不會寄生在人類的皮膚上，但是當它接觸到人類的皮膚時，會咬人造成蟲咬性皮炎，也被稱為丘疹性蕁麻疹，癥狀一般為紅腫的丘疹或紅斑，呈線性分布，大小如米粒或大豆，有時候中間還可能有小水泡。在棉花和谷物的收割者以及包裝工人中，這種情況更加常見，有些人因使用草席或稻草床墊而引發這種病癥。其他一些昆蟲，比如跳蚤和蚊子也可能導致皮炎的發生。

　　最后，還有一種情況是因為非特異性刺激引發的皮炎，包括汗水、洗滌劑、爽身粉、殺蟲劑等殘留物。

　　為了預防涼席引發皮炎，我們需要正確選擇和維護涼席。盡量選擇竹藤制成的涼席，而不是草制品，因為草制品容易引發昆蟲滋生，且本身往往也是過敏原。有皮膚過敏史的人應該注意不要在涼席上使用爽身粉、殺蟲劑等物品，以免殘留在涼席上難以清洗。室內要保持通風，采取墊螨保護措施，具體措施包括定期清洗涼席，用清水擦洗兩三次，然后用沸水沖洗，這樣可以抑制螨蟲的滋生，同時要保持干燥。在每年使用新的涼席之前，先用熱水反復擦洗涼席，然后將其暴曬幾個小時，這樣可以殺死肉眼無法看見的螨蟲、細菌和卵子。在秋季收納涼席時，也要使用同樣的方法處理，同時還應該放置一些防蟲、防霉的產品，以抑制螨蟲的生長。

　　對于治療，正確的病因診斷是有效治療的基礎。換句話說，為了進行有效的治療，我們首先需要明確引發皮炎的原因，然后再對癥治療。對于過敏引起的皮炎，應該進一步明確過敏源，遵循世界衛生組織推薦的最佳治療方案四位一體綜合治療，即避免接觸過敏原、特異性免疫治療、適當的對癥治療和良好的患者教育。如果引發皮炎的原因是昆蟲叮咬或非特異性刺激，那么應該積極消除病因，并給予相應的對癥治療。

　　無論是使用舊的涼席還是購買新的涼席，我們都必須在使用前進行徹底清潔，完全消除涼席上的螨蟲，以防止皮炎的發生。另外，確實有些患者對某種涼席材料過敏，導致皮炎的發生，這些患者可以選擇其他材料的涼席來解決夏季皮膚炎癥的問題。