在盛夏時節，很多人會選擇涼席來降低室內溫度，一般認為涼席比床墊更透氣，更利于身體健康。但是，你知道嗎？涼席也可能引起皮炎。
首先，涼席的材質和質量是非常關鍵的。市面上的涼席種類繁多，有天然的竹席、草席，也有人工纖維制作的涼席。一般來說，天然材料更透氣、更舒適，人工材料則有著更好的耐用性。不過，無論采用哪種材質，涼席表面都很容易滋生細菌、真菌等微生物，尤其是在潮濕、悶熱的環境下更會滋生，這些微生物會給*帶來不適和疾病。
其次，不同人的皮膚敏感程度也是非常關鍵的。有些人天生皮膚較為敏感，接觸到一些外界物質就容易引起過敏甚至皮炎；而有些人則沒那么容易引起過敏反應。涼席的材料和生長環境會影響到它表面的微生物種類和數量，接觸到不良環境下的涼席更容易引發皮膚病。所以在選擇涼席的時候，最好選擇天然材質，同時注意自己的皮膚敏感程度。
最后，對于已經出現皮膚病的人來說，涼席的使用更要注意了。因為局部皮膚已經有異樣，如果再接觸到不良環境下的涼席，病情可能會加重。此時，可以選擇在涼席上鋪一層毛巾，或者更換干凈的涼席。
總之，涼席是夏季過于炎熱時降溫和保持身體健康的一個好選擇，但是要注意選擇優質的材料和平時的清潔衛生，同時也要注意個人的皮膚敏感程度，以免因為使用不當而引起皮膚病的困擾。