我們對艾滋病有一定的了解，艾滋病的傳染性比較強，對人的危害非常的大，艾滋病無法治愈，對艾滋病的治療最好的方法就是進行有效的預防，下面我們對艾滋病預防知識進行了解。

可預防艾滋病的食物

1、黃瓜 黃瓜中含有胡蘿卜素C，能增強*免疫功能，具有抗病毒、抗癌作用。黃瓜尾部有一種苦味的化學物質，能把進入體內的艾滋病毒殺死。

2、鵝血 鵝血中含有大量的免疫球蛋白，能夠增強*的免疫功能，升高血液中的白細胞，促進淋巴細胞的吞噬功能，對艾滋病病毒有較強的抵抗作用。

3、苦瓜 苦瓜中的苦瓜蛋白，對于進入*內的艾滋病病毒有強烈的抑制作用，美國科學家曾讓50例艾滋病患者大量食用苦瓜或口含苦瓜汁，取得了一定的治療效果。

4、黃豆 黃豆中除含豐富蛋白質以外，還含有豐富的硒，硒這種微量元素能提高*的抗病能力。黃豆中的大豆皂苷，可抑制艾滋病病毒，病毒即使進入體內，也難以生長繁殖。

5、海帶 海帶中含碘最多，碘化物能促進炎癥滲出物的吸收，對癌癥有一定的抑制作用。海帶中還有硫酸脂，能夠保護*免疫系統的細胞，不受艾滋病病毒的侵害，從而預防艾滋病。

6、大蒜 大蒜中含有植物殺菌素，對各種病毒也有滅殺作用。常吃大蒜，還能提高免疫能力，預防各種疾病。據研究，將艾滋病病毒放入大蒜汁中5分鐘便全部死亡。所以，平時多吃大蒜，對預防艾滋病具有重要的意義。

預防艾滋病的措施有：

1、普及愛滋病防治知識，使人們了解愛滋病的病因、傳播途徑、臨床表現等。愛滋病的傳播途徑有：性接觸傳播、經血液傳播和母嬰垂直傳播。

2、避免不潔性交，尤其是避免與愛滋病病人發生性接觸。

3、對供血者進行HIV病毒檢測，抗體陽性者禁止供血。盡量減少血液制品的使用，必須用時首選國產血液制品。

4、不共用針頭和注射器及牙刷、剃須刀等可能被血液污染的物品。

5、患愛滋病及感染愛滋病病毒的婦女應避免妊娠。

6、加強國境檢疫，防止愛滋病的傳入。

通過以上介紹，我們對艾滋病的預防進一步了解，從中我們知道一些食物一方面可以為我們提供營養，另一方面可以對艾滋病病毒進行有效抑制，起到一定的殺毒作用。