帶狀皰疹，一種大家都很擔心的疾病，疾病的出現跟*的免疫能力有很大的關系，在*抵抗力較差的時候有毒細胞比較活躍，導致了病癥的出現。患者應該注意自己的治療，同時，人們生活中要注意多休息，注意營養均衡有效的防范帶狀皰疹的發生。

怎么才能有效預防帶狀皰疹啊：

不使用別人的內衣、泳裝及浴盆;在公共浴池不洗盆塘，提倡淋浴，沐浴后不直接坐在浴池地坐椅上;在公共廁所盡量使用蹲式馬桶;上廁所前用肥皂洗手;不在密度大、消毒不嚴格地游泳池游泳。

提倡使用避孕套。性伴或配偶應同時去醫院檢查。配偶患病后要禁止性生活。如果配偶僅進行了物理治療，雖然外陰部可見地帶狀皰疹消失了，但患者仍帶有人乳頭瘤病毒。在此期間如果發生性行為，可使用避孕套進行防護。

飲食要注意：飲食改變增強免疫力可避免常常感染霉菌，如少吃淀粉類、糖類以及刺激性的食物(例如酒、辛辣物、油炸類)，多吃蔬菜水果類，水份要充足。

加強鍛煉：體育鍛煉能增強體質，加大身體對疾病的抵抗力，從而做到預防帶狀皰疹。

良好的心理因素：健康向上的心理是預防帶狀皰疹不可缺少的因素，一個消極的人身體的各方面機能都會下降，從而會給疾病可乘之機。

講究個人衛生：每日清洗外陰、換洗內褲，個人地內褲單獨清洗。即使家庭成員間也應該做到一人一盆，毛巾分用。

潔身自愛、避免婚外性行為。帶狀皰疹患者中60%是通過性接觸染病的。家庭中一方從社會上染病，又通過性生活傳染配偶，還有可能通過密切地生活接觸傳給家中其他人。

帶狀皰疹，在發病期間，患者會出現很多的不適應癥狀會明顯的感覺到神經疼痛，而且不愿意吃飯，讓患者很是痛苦，弱視治療不當患者還會出現體虛的現象。為了避免出現感染的情況，患者需要主要自己的衛生哦。