所謂的腋臭，也就是來自身體發生了一種刺鼻味道，尤其是在公共場合的時候，難以掩飾的刺鼻味道會對患者造成嚴重的心理打擊，同樣也會影響到他人的情緒，所以腋臭疾病發生就要進行正確治療，那么，腋臭患者要如何注意護理措施呢？

日常生活中腋臭如何有效護理?

(1)多飲乳酸飲品

經常喝乳酸飲品對治療腋臭還是很有效果的。乳酸飲品可抑制體內細菌生長，從而減少細菌經汗腺從皮膚排出體外，因為細菌最不喜歡在酸性的環境下生長。

(2)少吃刺激性或是辛辣的飲食

如洋蔥、咖啡、辣椒、大蒜、酒等，這些飲食會刺激汗腺增加分泌。

(3)保持身體清潔

每天洗澡保持腋下乾凈，接觸的衣物也須每天清洗�？梢钥紤]剃掉腋毛. 腋毛容易繁殖細菌，在夏天容易出汗的季節里，可以試著剃掉腋毛。

(4)多吃富含水分的蔬果瓜類

西瓜、冬瓜、生菜、白菜和橙子都富含水分，多吸收高纖多水分的食物可增加排便速度，將腸胃內的有機物質排出體外，細菌難以滋生，自然可減低腋臭味。夏天里多吃西瓜，冬天多喝水，一天里飲水量一定要在2升左右才有效果。

中醫治療狐臭的小妙招

1、 桃葉、南瓜葉各50克，搗爛后敷患處，每日2—4次。

2、白芷10克，丁香20克，密佗僧15克，研成細末，和勻，用紗布包藥粉撲患處，每日一次。

3、鮮生姜適量洗凈，搗碎，用紗布壓取汁液，涂于腋下，每日數次。也可用生姜30克，浸泡在50%酒精中，一周后過濾，每日2次，涂腋窩。

4、茴香粉50克，米醋適量，調勻，涂腋下，每天1次。

5、密佗僧、樟腦各60克，枯礬30克，輕粉4克混合研成粉，搽腋窩，每日一次。

6、胡椒50粒，桂圓核12個，共研成細末，調勻后敷于腋下，每日一次。

7、辣椒3個，切成小段置瓶內，加入25%碘酊10亳升，密封搖蕩，將棉球飽蘸藥液涂擦腋窩。

溫馨提示，平時多喝一些乳酸飲品，可以有效的降低也臭疾病的出現，因為乳酸飲品可以抑制體內的細菌增長，腋臭患者的衣物必須每天進行清洗，尤其是不能夠經常性的剃腋毛，以免導致細菌大量滋生，就會加重腋臭的現象。