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小兒有斑禿要怎么進行預防

小兒有斑禿要怎么進行預防

一些小的孩子也能受到一些疾病的摧殘的,這我們做家長的也是比較的擔心的,尤其是孩子在患上了斑禿,對它的一生的影響都是很大的,所以家長也要及時的給孩子做好預防了,那么,小兒有斑禿要怎么進行預防?下面具體解答吧。

1、補充鐵質。經常脫發(fā)的*內常缺鐵。鐵質豐富的食物有黃豆、黑豆、蛋類、帶魚、蝦、熟花生、菠菜、鯉魚、香蕉、胡蘿卜、馬鈴薯等。

2、補充植物蛋白。頭發(fā)干枯,發(fā)梢裂開,可以多吃大豆、黑芝麻、玉米等食品。

3、多吃含堿性物質的新鮮蔬菜和水果。肝類、肉類、洋蔥等食品中的酸性物質容易引起血中酸毒素過多,所以要少吃。

4、補充碘質。頭發(fā)的光澤與甲狀腺的作用有關,補碘能增強甲狀腺的分泌功能,有利于頭發(fā)健美。可多吃海帶、紫菜、牡蠣等食品。

5、補充維生素E。維生素E可抵抗毛發(fā)衰老,促進細胞分裂,使毛發(fā)生長。可多吃鮮萵苣、卷心菜、黑芝麻等。另外,不吃主食(大米、小麥等五谷)會傷脾胃且會傷肝腎。

上面就是說的疾病到來時候的預防,這病人也要多引起一些注意,特別是合理的預防方法病人也要積極的了解到,家長也要注意孩子的健康。

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