神經(jīng)性皮炎癥狀的發(fā)生，就會(huì)讓患者的皮膚部位非常的瘙癢，總是感覺到身體不舒服的地方特別多，莫名其妙的就會(huì)加重心理負(fù)擔(dān)，患者們需要嚴(yán)格認(rèn)清楚神經(jīng)性皮炎的危害性，加強(qiáng)消除心理壓力，那么，怎樣才能疏導(dǎo)自己不好的情緒呢？

1、醫(yī)師建議必要時(shí)要聯(lián)合心理治療，引導(dǎo)患者消除心理壓力，舒緩心情，調(diào)整好患者的情緒狀態(tài)，注意勞逸結(jié)合，保證充足的睡眠，患者可以通過聽音樂、進(jìn)行體育鍛煉等方式放松自己。通過心理治療與專業(yè)的疾病治療相結(jié)合，使患者早日遠(yuǎn)離疾病的痛苦。

2、穩(wěn)定情緒，保持愉快心情，這樣有利于皮炎的恢復(fù);我們可以適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行鍛煉，豐富生活，是自己心情愉悅;也可以通過調(diào)節(jié)飲食進(jìn)行心理的調(diào)節(jié);可以通過與朋友交談?dòng)鋹傂那榈龋�這樣就會(huì)增加治療效果。

3、如果奇癢難忍，可以用冷毛巾適當(dāng)冷敷一下，或立即擦藥，不要用熱水燙、搔抓等方法來止癢。精神方面應(yīng)注意克服煩躁易怒，焦慮不安，失眠等不良精神因素，以免導(dǎo)致病情加重。

4、放松緊張情緒：患者要放松緊張情緒，保持樂觀，防止感情過激，特別是注意避免情緒憂、緊張、焦慮、激動(dòng)，生活力求有規(guī)律，注意勞逸結(jié)合。

5、減少刺激：神經(jīng)性皮炎反復(fù)遷延不愈、皮膚局部增厚粗糙的最重要原因是劇癢誘發(fā)的撓抓，所以患者要樹立起這個(gè)病可以治好的信心，避免用力撓抓、摩擦及熱水燙洗等方法來止癢。這是切斷上述惡性循環(huán)的重要環(huán)節(jié)。

治療神經(jīng)性皮炎的偏方有哪些？

1、蝮蛇1條，香油500毫升。將活蝮蛇放到裝有香油的瓶內(nèi)浸泡，封口埋在陰涼處60厘米深的地下，3個(gè)月后取出應(yīng)用。外擦患處，每日2次。適應(yīng)神經(jīng)性 皮炎經(jīng)久難愈。蒼耳子15--24克，防風(fēng)9--12克，烏梢蛇、當(dāng)歸、赤芍、白蒺藜各9--15克，丹皮9克，雞血藤15-30克，生地、地膚子、白鮮皮各18--30克，蟬衣6--8克。水煎服。適應(yīng)神經(jīng)性皮炎。

2、生韭菜、大蒜各30克。共搗成糊狀，微熱。用力搽患處，每日2--3次，連用1周。適應(yīng)神經(jīng)性皮炎。鮮絲瓜葉適量。洗凈搗爛。搽患處至皮膚發(fā)紅為度，隔天1次，7次為1療程。適應(yīng)神經(jīng)性皮炎。

3、荊芥、防風(fēng)、生地、當(dāng)歸、蟬蛻、蒼術(shù)、茯神、石膏、苦參、知母、牛蒡子各10克，木通、甘草各5克。水煎服，每日1劑，分3次服。心煩失眠、夜間癢 甚者，加煅龍骨或牡蠣30克;奇癢難忍者，加僵蠶或?yàn)跎疑?0。適應(yīng)神經(jīng)性皮炎。生半夏、斑蝥、白狼毒各等份。共為細(xì)末，用適量的米醋調(diào)成糊狀。涂抹患處，每天可輕涂1次，涂抹后發(fā)皰即止，以防過度損傷。水皰應(yīng)使用。適應(yīng)神經(jīng)性皮炎。

溫馨提示，長時(shí)間保持愉悅的心情，能夠降低許多疾病的入侵，特別是經(jīng)常心情低落，就會(huì)容易引起神經(jīng)性皮炎癥狀，讓患者的局部皮膚出現(xiàn)難以忍受的瘙癢癥狀，特別要注意身體的衛(wèi)生清潔，放松心情，降低局部的刺激。