現在，多數青少年扁平疣這種疾病都是由于病毒感染所致的，青少年在飲食上喜歡吃辛辣刺激和燒烤類食物，調查研究發現這又是常見的導致扁平疣患者出現病情嚴重的因素，所以，有扁平疣的人要在飲食上十分注意，那么，扁平疣患者在飲食上需注意什么呢?

扁平疣患者在飲食上需注意什么呢?

1.扁平疣患者不要酗酒，不要空腹喝酒，空腹喝酒更容易吸收乙醛。

2.扁平疣患者在吃燒烤時不要吃直接與炭火接觸的食物，其含有的致癌物比電烤和加鐵板燒烤的要多。

3.少吃動物油和肥肉，均衡飲食，以主食為主，多吃蔬菜和水果。

4.腌制食品容易微生物污染，會傷肝。可適當補充B族維生素和礦物質，如谷類食物。

5.扁平疣患者不吃不潔凈的食物，尤其是霉變的花生以及沒有腌制好的酸菜。

6.均衡飲食，以主食為主，多吃蔬菜和水果。

飲食禁忌：

扁平疣、尋常疣大多數有皮疹，皮疹是“發”出來的，而有些食物又是“發物”-含有異種蛋白質。當這種特殊的蛋白質被*吸收后，便會引起過敏反應，損害皮膚。因而在扁平疣發病期間或疾病治愈后的一段時間內，應限制或禁食魚、蝦、蟹、螺螄等海腥河腥 “發物”，以及蔥、蒜、辣椒、煙酒等刺激性食物。

1、薏仁綠豆粥

【原料】薏苡仁30G、綠豆30G。

【做法】擇凈，洗去泥土，放入砂鍋內，加清水適量，用武火煎沸后，改文火熬至熟爛成粥，加入少許白糖調味，于早晨空腹頓服。每日1劑，15天為1療程。

【主治】治扁平疣。

2、涼拌蒲公英

【原料】鮮蒲公英300G。

【做法】洗凈，用開水燙后，放入香油、味精、細鹽，涼拌食用。每天1次。

【主治】治扁平疣。

3、香附雞蛋

【原料】制香附200G，研為細末，分裝成15份備用，雞蛋一個。

【做法】雞蛋1枚，打碎，與1份香附攪勻;取花生油15ML，放鍋內燒熱后，放入拌勻的香附雞蛋，煎熟后，放入10ML米醋，趁熱吃下。每天1次，連服15天為1療程。

【主治】治扁平疣。

4、桃花粥

【原料】木賊30克，香附30克，大青葉30克，桃仁9克，紅花9克，粳米60克，紅糖適量。

【做法】上幾味中藥洗凈后，加適量水煎煮，去渣，取汁加粳米煮成稀粥，再加紅糖調味服食。每日早、晚各服1次。

【主治】氣滯血瘀型尋常疣、扁平疣。

扁平疣這種疾病給很多人的身心健康帶來影響，因此我們要注意這種疾病的預防，作為這種疾病患者不要吃腌制食物、動物油、肥肉、酸菜、燒烤、辣椒和魚蝦等食物，這是因為這些都是極易加重扁平疣患者的病情的，因此，在生活中，扁平疣病人要盡量避免攝入上述對病情不利的食物，而應該注意保持飲食的均衡性。