患上性病對于患者來說是一件極其難受的事情。在治療的同時，如何自我調理也是至關重要的。以下是一些性病患者自我調理的注意事項。

　　忌口：患性病后，需要避免吃辛辣刺激性食品，如辣椒、生姜以及飲濃茶、濃咖啡等。這些食品會引起組織充血，加重炎癥反應。

　　寡欲：性病未治愈時，應禁止性生活。因為性生活會對尿道造成機械性損傷，加重病情。同時，性病傳染性很強，性生活會導致性病傳播，危害他人健康。

　　戒酒：飲酒是性病患者的大忌。飲酒會削弱身體的抵抗力，促使炎癥加重和擴散，導致性病轉為慢性或引起前列腺炎、附睪炎等并發癥。飲酒也是引起性病復發的重要原因。

　　清心：患性病后，應保持心態平和，切忌怒氣沖沖或憂心忡忡。因為人的情緒與疾病及身體免疫力有很大關系，情緒不好時，*免疫力下降，易罹患傳染病或加重原有疾病的病情。

　　休息：患性病后，應注意休息，切忌過勞，過于勞累會導致性病病情加重或復發。急性淋病、非淋菌性尿道炎、前列腺炎、附睪炎、盆腔炎患者都應該臥床休息。對于慢性性病患者切忌熬夜、通宵達旦地工作或娛樂，否則會嚴重影響治療效果，使疾病遷延不愈。

　　防病：生殖器皰疹、尖銳濕疣等性病易在全身或局部炎癥的刺激下復發，糖尿病、艾滋病等疾病會加重原有性病病情，反復感染性病，更是將性病推至不治的邊緣。患性病后，應注意防病和積極治療體內其他疾病，特別要注意避免再次感染性病。

　　營養：慢性性病患者應注意補充營養。牛奶、蛋、魚、豬肉、豆制品含豐富的蛋白質及其他營養素，能幫助組織修復，增強身體的免疫力，促進身體恢復。此外，還要注意補充維生素和微量元素。患急性性病時，可服維生素C，因維生素C可增強免疫力和抗炎。

　　總之，性病患者在治療的同時，也應注意自我調理。遵循上述注意事項，有助于恢復健康，避免病情惡化和復發，提高生活質量。