患上毛囊炎就要多注意一下在平時的飲食問題。毛囊炎是一種易復發的皮膚病，治療時間長，治愈難。但是患者一方面是要積極的治療，但是另一方面就是做好飲食調節，下面我們一起了解一下毛囊炎患者平時如何飲食?

毛囊炎患者不要喝酒。毛囊炎系由金黃色葡萄球菌感染毛囊引起的炎癥。患者要避免物理性刺激，飲食上要注意少吃酒類。

毛囊炎患者還要在生活中盡量的忌辣椒、辣油、咖喱、川椒、韭菜、蒜苗、芥末等辛辣食物。

平時毛囊炎患者還要生活規律，注意休息，放松心情，減少壓力，努力提高睡眠質量;

平時毛囊炎患者少吃辛辣、肥膩或含糖量過高的飲食;多食蔬菜、水果，增加維生素，保持大便暢通。

平時毛囊炎患者注意清潔，對于頭部毛囊炎，洗頭時不要用力搔抓，洗頭也不要過勤，每周3—4次為宜;

平時毛囊炎患者積極鍛煉身體，提高身體抵抗力。

以上就是對毛囊炎并患者在平時生活中飲食的介紹，這種疾病的危害是很大的，患者要多多的注意這種疾病的，在生活中要養成好的習慣，及時的就醫診治。