痤瘡的疾病，大家都是很熟悉的，此病產生原因有多種，有的是因為青春期，有的是因為胃腸功能失調，那么告訴你幾種中醫按摩手法，讓你根據自己痤瘡的不同性質進行按摩，從而治療這些惱人的痤瘡。

1、因胃腸機能失調而引起的痤瘡：

(1)用手掌或毛刷沿足部陽明胃經，由上而下沿經絡推擦10遍，并在足三里穴按揉半分鐘，以酸脹為度。

(2)用手指從腕至指端，沿手大腸經，手三焦經，手小腸經作按揉摩擦5-10遍。用毛刷垂直地刷腕外側5遍。

2、青春期痤瘡：

在足陽明胃經的足部作由下而上輕快的擦法，并揉太溪、三陰交、殷門諸穴各一分鐘，按揉腎俞、命門一分鐘，均以酸脹為度，擦涌泉至熱為佳。

長了痤瘡在積極治療的同時，還要注意以下事項：

(1)保持皮膚清潔，用溫熱水洗臉，每日三次，夏天可增加。

(2)不可擠壓痤瘡，防止感染。

(3)如痤瘡已化膿，應避免直接按揉。

(4)除去不良的生活習慣，少食或忌食肥膩、甘甜、油炸食品，對動物類脂肪應節制。

(5)保持情緒穩定，避免過激心理。

(6)盡量少用化妝品，尤其是油脂類。

(7)洗臉選用脫脂藥皂，洗畢可在患處涂些消炎藥膏。

(8)根據辯證可內服清熱利濕解毒的中藥或中成藥。

以上介紹的這幾種按摩手法，我們大家一定要認真的閱讀，這樣的方法也很簡單，患者一旦發現自己患上此病，可是常識一下這樣的按摩手法，不僅僅有效果，而且特別的安全還會給你以外的驚喜。