我們要正確對待疾病，特別是對待皮膚病，一些人認為，扁平疣對人危害不大，不用太在意這種疾病，這種想法是非常錯誤的，嚴重的疾病都是由于小毛病沒有及時的治療而延續的，那么如何預防扁平疣呢?

預防扁平疣最常采用的方法如下：

1、 對于患有扁平疣的患者，在平時的時候應該注意不要用小刀刮患處，也不要經常性的用手去搔抓，因為扁平疣具有非常強的自身傳染能力，這些動作很容易將其傳染到身體其他部位。

2、 預防扁平疣應該從自身做起，有一個好的衛生習慣，不要胡亂的使用他人使用過的洗漱用品以及毛巾等，這些都能夠導致扁平疣發生傳染。常州扁平疣最佳治療方法偏方?

3、 身體免疫力比較差的人也是很容易引起扁平疣的，所以這類人群應該加強體育鍛煉，提高自身的素質，增強皮膚的免疫力，對于預防病毒有非常好的效果。

扁平疣患者應該注意哪些事項

養成良好的衛生習慣。不用他人的臉盆、毛巾。不熬夜，以防過度疲勞。勿抓撓患部，清淡飲食為宜，不吃辛辣刺激性食物，多吃些新鮮蔬菜和水果。一忌搔抓， 宜減少刺激。扁平疣是病毒感染性的疾病，具有一定傳染性，如果抓搔的話，病毒可因自身接種而順著抓痕方向生長。二、忌外用皮膚病藥膏，可外用抗病毒且刺激小的藥物。三、忌心情抑郁，宜心情舒暢。

遠離紫外線、電離輻射，遠離創傷性治療，如電離子、激光、自身疣體埋植治療。此類治療易形成 “同型反應”，導致難以祛除的斑痕，且可加重病情，遠離激素類藥物。多喝水、多吃蔬菜、水果。多吃雞肉和豆制品補充蛋白質，生蔥姜蒜不可以吃，因為刺激性比較強，作為調料的只要刺激性的成分流失，以后可以適當的吃。

保持愉快的心情，加強身體鍛煉。多吃蔬菜、水果，補充多種維生素，特別是 VitB6等。不要使用激素類藥物以免造成泛發。不宜搔抓或摳剝疣體，也不宜過度搓洗以免造成自身接種。注意個人衛生，忌與他人共用清潔用具。多吃含有豐富維他命的新鮮蔬果或是服用維他命C與B群多吃堿性食物，如：葡萄、綠茶、海帶、蕃茄、芝麻、黃瓜、胡蘿卜、香蕉、蘋果、橘子、蘿卜、綠豆、意仁等。忌食動物蛋白性食物和海鮮發物，少吃辛辣刺激性食物，少飲酒。保持清淡飲食，多休息，勿疲累，適度的運動。

以上對扁平疣疾病的預防進行介紹，我們有一個清楚的認識，日常生活中，為了不讓讓扁平疣影響到我們的正常的生活，我們一定要進行有效的預防，養成一個良好的生活習慣，講究個人自己的衛生，這樣就可以起到預防的作用的。