其實痤瘡也是我們生活中比較常見的一種皮膚疾病，但是很多人因為對這種疾病并沒有引起足夠的重視，這也就導致了患者的病情出現(xiàn)延誤的情況，從而給患者的身體帶來了更多的麻煩和傷害，那么患上痤瘡這種疾病之后，主要會帶來哪些明顯的危害呢？我們一起來了解一下吧！

專家介紹：痤瘡如果長時間不治療是很容易產(chǎn)生巨大的傷害，其常見危害有以下幾點：

1 痤瘡的危害之膿皰：是炎性丘疹的進一步發(fā)展、加重。毛囊皮脂腺內(nèi)大量中性粒細胞聚集，吞噬痤瘡丙酸桿菌發(fā)生炎癥反應，大量膿細胞堆積形成膿皰。這種情況愈后易形成疤痕，主要為凹陷性疤痕。這也是痤瘡的危害。

2 白頭粉刺：毛囊皮脂腺口被角質(zhì)細胞堵塞，角化物和皮脂充塞其中，與外界不相通，形成閉合性粉刺，看起來為稍稍突起的白頭。這是痤瘡的危害之一。

3 黑頭粉刺：毛囊皮脂腺內(nèi)被角化物和皮脂堵塞，而開口處與外界相通，形成開放性粉刺，表面看起來是或大或小的黑點。

4 囊腫：在結節(jié)的基礎上，毛囊皮脂腺結構內(nèi)大量膿細胞的聚集。既有膿液、細菌殘體、皮脂和角化物，又有炎癥浸潤。把毛囊皮脂腺結構完全破壞，觸摸起來有囊腫樣感覺，擠壓之可有膿、血溢出。

臉上長了痤瘡怎么調(diào)理

⒈一些速食、零食容易造成便秘，尤其是喜歡吃宵夜的人，宵夜不僅對胃不好，而且會造成便秘，而便秘則是粉刺痤瘡的肇因之一，少吃宵夜，多吃一些天然不含人工添加物的食品，如含有植物纖維的蔬菜水果以及乳酪等，也是預防粉刺痤瘡不可或缺的重要因素。

⒉人經(jīng)常會有煩惱精神上的壓力會造成皮脂分泌旺盛，也是長粉刺痤瘡的原因之一，應該多做一些讓自己心情愉快的事情，解除每天的工作或?qū)W業(yè)上的壓力。

⒊時常熬夜對于肌膚也有很大的傷害，如果不想長粉刺痤瘡，無論工作或功課再忙，最晚也應該在11點就上床睡覺。你知道嗎，肌膚的新陳代謝通常由晚上11點到半夜兩點時進行，良好充足的睡眠，能讓肌膚受到完善的保養(yǎng)。

⒋每天洗臉請勿過度，洗臉雖然是美麗肌膚的基本，但是一天早晚兩次或是流汗骯臟時再洗就夠了，如果過度清洗，會將皮膚上的保護油脂完全洗去，造成皮膚太過干燥，對于肌膚有很大的傷害，不可不注意。

⒌紫外線的傷害成為熱門的話題，愛美的女士為了防止紫外線，而將粉底涂得很厚，這是錯誤的做法，應該使用具有防止紫外線的UV防曬粉底，并且記得睡前務必徹底卸妝，否則油脂會塞住毛孔，易長粉刺痤瘡，當然，早上也不可只用水匆忙洗洗臉就算了，骯臟的肌膚化妝后最容易傷害肌膚。

如果有朋友發(fā)現(xiàn)自己的臉上長了痤瘡的話，那么一定要改變自己的一些不良的生活習慣，比如控制對零食和辛辣今天這種食物的攝入，可以多吃一些新鮮的瓜果蔬菜，還要避免熬夜，保證心情愉快，避免洗臉過度，做好防曬工作，這樣才能夠保證讓自己盡快的恢復健康。