對于人們來說，患上皮膚癌的危害很大，皮膚癌也是目前發病率比較高的一種常見皮膚科疾病。那么，生活中如何預防皮膚癌？ 下面咱們一起解答吧。

近幾年來，皮膚癌的發病率越來越高。各種不正當的生活方式已經不良的生活習慣都會引起這種可怕的疾病。而且，皮膚癌一旦發生就難以治愈，所以，怎樣做好預防是非常關鍵的。

日常生活中要做好這項預防皮膚癌的措施。

1、遠離化學品

在日常生活、工作中，預防皮膚癌的方法應盡量避免長期接觸有害的化學物品如瀝青、焦油、砷化物、苯并芘等，這些化學物質都有較強的致癌性。對于因工作需要，必須長期接觸有害化學品的工人，尤其要有良好的勞動保護。

2、防止長時間的皮膚暴曬

醫學家發現紫外線照射可誘發皮膚癌，長期工作在陽光下的農民、漁民、野外工作者較室內工作者發生皮膚癌的幾率要大很多。所以在戶外工作、游玩時可涂些防曬霜之類的物品。

3、注意電離輻射

這主要是針對放射工作者而言，在工作時要好相關防護。

4、積極治療原發病

患有光化性角化病、著色性干皮病等癌前病變者，應盡早進行治療，爭取將皮膚癌扼殺于萌芽之時。

5、加強鍛煉身體

鍛煉身體的同時，身體素質也在提高。這對預防任何疾病都是由幫助的。

6、注意紫外線的直接照射

即使是陰天，百分七十的紫外線還是會投射到地面上，紫外線會穿透皮膚表層破壞深層的皮膚細胞，引發癌細胞的生長。所以白天在戶外走動，應戴帽子、穿長袖衣服等等這些都是預防皮膚癌的方法。

7、飲食方面

維生素C和E能幫助抵抗日曬。另外，茶葉中含有一種叫多酚的抗癌物質，能抑制自由基的活性。因此，喝茶也是一種預防皮膚癌的方法。

關于以上的幾個預防皮膚癌的方法，還有最重要的一點，這點就是請大家自覺保護好我們的生活環境，不要隨意點燃輪胎、瀝青、塑料、電線皮等物質。

通過以上關于皮膚癌的介紹，對我們皮膚癌患者來說可以清楚了解生活中如何預防皮膚癌？了 ，另外患者在發現自身患有皮膚癌的時候，應及時治療皮膚癌，并保持良好的心態。通過以上的介紹，大家對生活中如何預防皮膚癌？應該有所了解，最后祝患者早日康復。