愛美之心，人皆有之，很多女性會每天化妝，讓自己變得更美更漂亮�？墒腔瘖y品有優劣之分，有些化妝品不但不會使的你變得漂亮反而還會導致皮膚變差，甚至出現黃褐斑。當然，除此以外，還有很多其他的原因也可能會導致黃褐斑的產生。那么對于黃褐斑如何治療呢，今天就從中醫的角度為大家介紹。

中醫是如何治療黃褐斑的

中醫以為，黃褐斑跟本身臟器息息相關。惹起黃褐斑的緣由主要有以下幾種：肝郁氣滯;缺乏肝腎;脾胃濕氣重;氣滯血瘀等等。由于肝臟內有血量堆積，喜條達而抑郁，都有可能會惹起肝氣不酣暢，表如今我們的臉上就是長黃褐斑。脾虛無法正常運轉，人容易氣虛，會是的氣血缺乏，血液無法充沛滋養我們的面部，就會開端長出黃褐斑。脾虛濕蘊惹起的黃褐斑，治療主要以健脾化濕為主。能夠經過以下的中藥治療：能夠到藥店買適量的黨參、白術、茯苓、淮山、薏米仁、扁豆、砂仁、生地黃、紅花、甘草。腹脹滿加蒼術以及厚樸等藥材;假如月經經常不規律的話能夠恰當參加一些當歸和益母草;而黃褐斑顏色比擬色深的話能夠恰當加去一些莪術和凌霄花。

黃褐斑的預防是什么

黃褐斑的預防之一、嚴禁使用含有激素，鉛汞等有害物質的祛斑產品，因為含鉛汞含量超標的化妝品對黃褐斑的副作用太多，輕則造成黃褐斑的反彈，重則造成毀容。養成良好的生活習慣，戒掉不良習慣，如抽煙喝酒，熬夜等，可以在一定程度上減少黃褐斑的產生。

黃褐斑的預防之二、加強防曬，所有的色斑都害怕強光的照射，黃褐斑尤其如此，因此黃褐斑患者一定要做好防曬的預防工作，外出帶遮陽工具，涂防曬霜等。防黃褐斑，遠離各種電離輻射，電離輻射會加快皮膚的損傷，導致黃褐斑的加重。這樣一來就對治療產生了一定的困難。

黃褐斑的預防之三、要始終保持豁達樂觀，心情舒暢，情緒開朗，積極配合醫生的治療，這樣才能取得治療黃褐斑好的療效。多吃新鮮的蔬菜水果，保證充足的睡眠，要注意勞逸結合。很多患有黃褐斑的女性朋友都是由于自身生活習慣不規律造成的，這樣就會導致黃褐斑反復發作。

黃褐斑的飲食

宜

1、多喝水。

2、多吃蔬菜和水果，如西紅柿、黃瓜、草莓、桃等。

3、要經常攝入富含維生素C的食物，如柑橘類水果、西紅柿、青辣椒、山楂、鮮棗、獼猴桃、新鮮綠葉菜等。

忌

1、避免刺激性的食物：刺激性食物易使皮膚老化。尤其咖啡、可樂、濃茶、香煙、酒等。

2、戒掉不良習慣，如抽煙、喝酒、熬夜等。

黃褐斑給一些女性朋友帶來煩惱，作為患者會想怎么遮蓋或者怎樣才能根治去除掉黃褐斑。通過以上給大家的介紹，大家不妨用中醫的方法去試一試。有一些中藥能夠起到內調，治療黃褐斑的效果。當然，平日生活里要保持心情舒暢，還要多喝水多鍛煉身體。