如果我們破壞了這類真菌的生存環境，就可以有效阻止該類真菌的生存及繁殖，從而可以保護許多易被感染的人群。我們可以通過以下方法達到破壞這類真菌生存環境的目的，比如住寬敞的房子、保持室內干燥，保持室內通風，大家需注意癥狀，那么，灰指甲的癥狀是什么呢?

灰指甲的表現：

1.混濁：甲板不透明，呈云霧狀或污潰狀，失去光澤。

2.肥厚：甲下角質物堆積;灰指甲的臨床癥狀甲板的增厚也加深了甲床混濁程度，一般它可以比正常甲板厚出1～3倍以上。

3.甲面凹凸不平：甲板表面粗糙，凹凸不平，失去光澤。這種凹凸不平既為縱向，也可以為橫向，這就是灰指甲的臨床癥狀。

4.甲分離：被破壞的甲板缺乏彈性和韌性而變脆，角質顆粒呈粉末狀易于脫落、松散而變得碎雜。

5.變色：甲板破壞，碎屑脫落后也令甲板呈現顏色。它可呈污灰色，褐色，白色，黃色，黑色等灰指甲的臨床癥狀。

6. 甲板翹起：真菌和增生的角質物在甲板下大量堆積，甲下角質物脫落，甲板只有根部與甲床相連，使甲板的遠端明顯高出而呈翹起狀，此時病甲變肥厚，更混濁，變色也更明顯。趾甲甲板翹起影響穿鞋，嚴重影響生活質量。

7.甲板萎縮：灰指甲的臨床癥狀還有甲板被真菌的菌絲和孢子破壞，增生的角質特呈碎屑狀從表面層上脫落，最后完全被剝蝕掉，只留下少許甲板殘根。

8.甲板脫落：甲板完全脫落，只存下殘根。此時甲板功能喪失殆盡，這也是灰指甲的臨床癥狀。

9.鉤甲：病甲生長過長，并向掌跖側彎曲。

10.甲溝炎：病甲根部和甲溝潮紅、腫脹，通常由念珠菌感染所致。

11.甲真菌病一般無自覺癥狀，合并甲溝炎時可出現疼痛、瘙癢等。病甲會出現顏色、形狀、質地的改變。如甲變厚、變形、小凹、失去光澤等，有時會成“鉤”狀，有時可變成“喇叭”狀。顏色改變視不同菌種而易，最常見的顏色為灰黃色，后者也是“灰指甲”的來歷。

灰指甲的一些傳播途徑

(1)最常見的女性灰指甲的傳播途徑是美甲，美甲用到的染料等化學品會侵蝕指甲組織，例如彩繪染料和去光水都可使指甲變形變質、甲床發炎，給真菌大開方便之門。在美甲過程中，剪、磨等動作都有可能損傷皮膚的軟組織，如果使用的工具消毒不，極易造成病菌感染，引發灰指甲。

(2)足癬傳染也是灰指甲的傳播途徑之一，足癬是真菌感染所致，和灰指甲的菌種相同，因此，足癬患者容易得灰指甲，尤其是他們有趾甲外傷時，建議這些人及時治療腳癬，不要用手摳腳趾。此外，家居日常物品切莫混用，以防灰指甲的真菌在家人之間傳播。

(3)免疫力低下是另一個比較常見的灰指甲的傳播方式，有先天性免疫缺損的患者容易患皮膚黏膜念珠菌病，其中白色念珠菌喜歡侵入甲溝、甲床和甲板，引起灰指甲。

綜合以上所介紹的內容，大家現在認識了吧，我們要注意疾病的發展，搞好環境衛生，常洗曬被褥及床單、常換洗衣服。家中如果有灰指甲患者應定期用專用消毒液消毒并經常用沸水冷稍涼后洗手和腳，避免通過共用的物品，傳染給密切接觸的家人，其中最易被傳染的是抵抗力較弱的老人和子女。