斑禿俗稱鬼剃頭，是指頭部突然發生的圓形或者是橢圓形塊狀脫落的局限性脫發，多發于年輕人，男女發病比例餓大致相同，斑禿影響美觀，所以患者有一定的心里壓力。頭發脫落后，在一定的時間內很難長出新的頭發，如果治療的不及時，還有繼續有頭發脫落的現象，所以有了版圖的現象以后，一定要積極治療，那么斑禿吃點什么好呢?

患者還可以配合食療進行內外同步調理，如：

1.黑芝麻250克搗碎，加粳米熬粥食用;

2.用海帶絲拌芝麻醬常食用;

3.將中藥菟絲子、茯苓、石蓮肉、黑芝麻、紫珠米等,用旺火煮開后加適量水, 用微火煮成粥,加少許食鹽食之。每日1～2次,可連服10～15日。 建議治療 患者常用外用藥物的方式進行治療，如苗方促發液，外用噴劑使用，只需在患處一噴便可使藥效直達頭皮深處，調節內部循環。其藥方由黔地特有的純天然草藥組成，安全無副作用，患者可以放心使用。 治療的同時患者還需加強自身鍛煉，提高身體抵抗力。例如飯后散步，習練太極拳等可根據自身情況進行一定的鍛煉。還需保持良好的心態與正確的生活方式，保證睡眠充足，才能更好地配合治療。

斑禿不能吃什么:

(1)忌過食糖和脂肪豐富的食物，如肝類、肉類、洋蔥等酸性食物。

(2)在營養補充方面，由于蛋白質是組成毛發的主要營養元素，因此攝取優質蛋白質是避免禿頂的首選。優質的蛋白質來源有低脂牛奶、蛋、肉類以及各式海鮮，不過要注意海鮮的膽固醇的攝取，過多的話也會引發心血管疾病。

(3)煙、酒及辛辣刺激食物，如蔥、蒜、韭菜、姜、花椒、辣椒、桂皮等。

(4)忌油膩、燥熱食物(肥肉、油炸食品)。 建議斑禿患者采用苗方促發液治療，這個是苗族民間的生發靈藥，使用安全便捷，徹底改變了斑禿治標不治本、不能根治脫發的現狀，具有育發防脫的顯著神效。

注意事項

1、保持樂觀情緒，一切導致過度思慮和恐懼的事，對于脫發來說都是不利的。

2、樹立戰勝疾病的信心，相信斑禿是可能治好的，且大部分可以完全治愈。良好的心態有助于增強體內的免疫力，就 可以減少或防止斑禿的復發。

3、注意防止全身性疾病，因為許多全身性疾病可以導致斑禿，所以，有全身性疾病時要及時就醫，以免加重病情、斑禿復發。

以上是今天我們給大家講解的關于斑禿的而一些知識，得了斑禿一定要在是飲食昂多加注意，什么該吃，什么不該吃，在日常生活中一定要熟記于心，要改正一些不良的生活習慣，因為斑禿的發生一般不是一個因素，往往是多方面的綜合結果，整體身體素質的下降會導致斑禿。