皮膚過敏是一種很常見的過敏形式，有20%的人有皮膚過敏現象。皮膚過敏又稱為“敏感性”皮膚。皮膚過敏應該如何診斷是敏感性皮膚人群共同發愁的事。下面我們來講講皮膚過敏的自我檢測。

1，是醫師診斷的敏感體質，或有家族性的過敏病史

2，用到酸類保養品，如果酸，會有刺痛感,3，喝酒或長時間處在不通風的室內，皮膚就發紅發熱

4，會有冬季癢，外油內干膚質，出油量大皮膚卻看起來沒光澤

5，皮膚很薄，一曬就發紅，沒泛紅時隱約透出青色血管

如果你,的結果多于三個，很遺憾，你基本上屬于一時敏感自我檢測

1，只要一熬夜，隔天肌膚就泛紅發癢,2，曝曬后，皮膚泛紅久久不褪

3，壓力太大或疲勞時就會出現敏感癥狀

4，皮膚在換季忽冷忽熱、或濕度增加時，會脫皮或發癢

5，每次月經之前，皮膚會變得粗糙，出現紅疹或脫皮

如果你的檢測多于三個，基本上屬于一時皮膚敏感，此時，你除了要調整生活狀態，更務實的方法是對癥選用護膚品。讓皮膚過敏遠離你的生活。