當自己懷疑有可能患有腋臭時，不要氣餒，先做一下自我檢查。如確實有腋臭現象，要及時治療，做好日常護理。下面看看，如何檢查自己是否患有腋臭?

1、檢查家族史：祖輩包括外公、外婆、爺爺、奶奶、父母、兄弟姐妹及姑、姨、婊兄弟姐妹是否有腋臭病史，是否有身體異味，來做腋臭檢查。

2、檢查病癥：觀察耳耵(耳屎)是否屬(糖耳油、類似中耳炎)濕性粘糊性，也有少數輕度患者成粉沫樣。

3、檢查氣味：用干凈味手帕和紙張用力擦抹腋毛部位，鑒別味道，動動發熱后最佳。

4、檢查色素：觀察所穿內衣骼肢窩部位是否發黃變色。

5、檢查腋毛：腋毛部是否可見異常油膩物或伴有比汗液粘黏的液體，是否毛發霉變分泌物粘連。

做完以上5項檢查，如發現自己有腋臭其中的兩項，那就要到醫院做具體的腋臭確診治療了。