在我們的生活中，對于疾病的預防比對疾病的治療更有意義。近些年來，帶狀皰疹的廣泛傳播逐漸引起了人們的注意，該病具有較強的傳播性和復發性，所以有關疾病的預防措施人們也在逐漸加強。那么，帶狀皰疹的有效預防措施有什么呢?

預防帶狀皰疹的有效措施是什么：

1、講究個人衛生：每日清洗外陰，換洗的內衣，個人的內褲單獨清洗。即使家庭成員間也應該做毛巾和洗腳盆應單獨使用，以避免感染。

2、配偶患帶狀皰疹后要禁止性生活：如果配偶只有物理療法，雖然外陰可見的帶狀皰疹消失了，但患者仍有人類乳頭狀瘤病毒，還應該接受口服藥和外用藥的綜合治療，治療后復查。在治療過程中，不能過性生活。

3、防止接觸傳染：不要使用內衣，泳裝和浴缸的人;提倡淋浴在公共浴池洗澡，在廁所盡量使用蹲式廁所;前用肥皂洗廁所;不在密度大、消毒不嚴格地游泳池游泳。

4、堅決杜絕性亂：帶狀皰疹患者中60%是通過性接觸感染。從感染社會通過性生活在家庭聚會，并傳染給配偶，有可能轉嫁到別人家通過與生活的密切聯系，不僅帶來身體上的疼痛，但也造成家庭不和，攜帶的心理壓力。

5、發現不適癥狀應及時進行治療：醫生應仔細為病人選擇不同的治療方法。掌握處理范圍和深度，從而減少或防止復發，并注意感染的治療、疤痕等后遺癥下降;更應注意的特殊部位(如陰道和肛門病變)治療。

帶狀皰疹癢癢怎么辦

帶狀皰疹癢癢緩解辦法之一：使用用爐甘石劑。帶狀皰疹的患者朋友在瘙癢感較為強烈的時候千萬不可以用手去抓，這樣子只會使得病情變得更為的嚴重。患者朋友可以使用爐甘石劑來進行涂抹，由于爐甘石劑具備消炎止癢的功效，對緩解帶狀皰疹這一皮膚病所造成的瘙癢感非常的有效。注意帶狀皰疹患者一定不能夠使用酒精還有阿司匹林這些刺激性較為大的藥物來對患處進行涂抹。

帶狀皰疹癢癢緩解辦法之二：養成好的一種生活習慣。帶狀皰疹患者朋友在生活之中的不少的習慣會導致瘙癢感，因此患者朋友需要多加的注意一下自己的生活習慣。良好的生活習慣能夠有助于大家防止帶狀皰疹造成的瘙癢感同時也能夠緩解患者的瘙癢感。帶狀皰疹的患者朋友必須要記住多臥床休息，不能夠做太過于激烈的運動，這是為了預防水泡遭受到壓迫，睡覺的時候最好是選擇側臥的預防比較好。患者朋友在生活之中衣服和床單被子都應該常常的換洗。患者朋友應該臥床休息。為預防水皰壓破，可以取健側臥位。要保持床單被褥的清潔，內衣應該勤換，并且應該柔軟，防止摩擦而加劇了疼痛。

以上我們了解了帶狀皰疹這種疾病的預防，相信大家應該知道怎么該如何預防這種疾病，避免不潔性交是預防帶狀皰疹疾病的首要工作，因為大多患者的感染是通過這種方式進行的。患者需要端正對待疾病，積極進行治療，疾病的治療需要科學有效的方法，否則疾病治愈的難度較大。