硬皮病是一種多發于婦女的身體免疫的疾病，硬皮病會導致全身的皮膚，或者是器官，結締組織，內臟器官纖維化。皮膚，滑膜，骨骼肌硬化。也許很多人都不了解硬皮病，預防也是需要許多的方法的，下面我來給大家介紹一下預防硬皮病的方法。

一、預防硬皮病的方法

想要預防硬皮病就要注意保暖，還要避免受寒。特別是在秋冬天，氣溫的變化非常劇烈，所以要增添保暖的設施。預防硬皮病就要戒煙，而且生活要有規律性，還要保證睡眠的時間。還要保持愉快樂觀的情緒。

二、分級預防

1.一級預防

再沒患上硬皮病之前，應該去除感染的病灶，還要隨時注意衛生，要加強對身體的鍛煉，還要提高自身的免疫力。加強自身的營養，要注意溫補。

2.二級預防

還要早期的診斷，可以根據皮膚的硬化，還有系統性的損害可以做出診斷。并且要接受早期的治療。堅持體療和物理治療，還要改善肢體的攣縮，要增強肢體的功能，還要長期的服用維生素E，這樣對治療硬皮病也是有好處的。

3.三級預防

系統性的硬皮病進展很緩慢，而且還會有自行緩解的傾向，所以不能輕易的停止治療。還要注意鍛煉身體，要有合理的生活規律，要避免情緒的刺激還有變化。目前沒有什么特效藥物是專業治療此病的，在病程中，應該積極的配合中西醫的療法。這樣對控制病情是很重要的。

硬皮病分為局部的硬皮病，還有系統性的硬皮病。只要找對一個好方法，就可以有效的預防硬皮病。因為皮膚會硬化，而且系統性的硬皮病雖然病情的發展很慢，但是會影響到身體上的器官，耽誤了病情會危及生命，所以我們有必要重視硬皮病，并且加以預防，避免硬皮病侵害我們的健康。